都說準媽媽吃水果是很好的,不過也有一些不适宜的水果,來看看都有哪些吧?
中醫上講,女人在懷孕以後,體質一般都是偏熱的,陰血一般是不足的。這個時候,熱性的水果要少吃,比如荔枝、桂圓等等,要适量食用,不然很容易就便秘、口舌生瘡,出現上火的症狀,特别是有先兆流産的準媽媽,更要小心,因為熱性的水果更容易引起胎動不安。
對于有脾胃虛寒的準媽媽來說,大便不成形,面色蒼白,那麼梨、香瓜、西瓜、柚子這些屬于寒性的水果就要少量食用了。
同時,西瓜、香蕉、菠蘿、柿子、玫瑰香葡萄之類的水果,含糖量很高,具有肥胖或者糖尿病家族史的準媽媽也要少吃,以免糖分攝入太多。
除此以外,山楂是活血化瘀通經的,對子宮有收縮作用,所以孕早期更要注意盡可能避免,有流産史或者流産征兆的準媽媽不要吃,包括山楂制品。
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