曾經脫發多發生于中老年患者，現在有越來越年輕化的趨勢，不少90後、00後也開始有脫發的煩惱。

脫發是一種正常的生理現象，如果你每天脫發量<100根頭發就沒有問題。但如果掉發數量超過這些或是頭發在濕水狀态下能感覺到稀疏并出現其他症狀時就要注意了，很可能是出現了脫發問題。

脫發的種類多種多樣，想要解決脫發問題首先我們要判斷自身是何種類型的脫發：

最常見的就屬雄激素性脫發了，主要是由于體内雄性激素分泌過多，或者對雄性激素的敏感性過強。雄激素性秃發可分為男性型雄激素性秃發和女性型雄激素性秃發。

男性突發

男性早期表現為前額、雙側額角和（或）雙側鬓角發際線後移，或頂部進行性脫發，最終使頭皮顯露，通常伴有頭皮油脂分泌增多的症狀。女性主要表現為頭頂部與發際緣之間頭發彌漫性稀疏、纖細，前額發際線位置不改變，通常也伴有頭皮油脂分泌增多的症狀。區别應在前者發際線會逐漸後退，而後者前額發際線不會變化。

女性秃發

應對方法：口服非那雄胺，這是目前最主要的治療手段之一。據調查，口服該藥5年以上的有90%以上可以起到防脫作用，同時對相當一部分患者頭皮頂區可以起到頭發新生的作用。

也可以選擇口服和外塗中藥的方法，也取得了不錯的療效。具體建議從細節做起，多吃黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米、生核桃、粗糧等食品，少吃甜食和辣的食品。

斑秃可發生在從嬰兒到老人的任何年齡，但以中年人較多，性别差異不明顯。引起脫發的原因很多，常與神經、免疫、内分泌有關，主要認為是社會精神壓力和不科學的生活方式引起的。

應對方法：

治療首先要根據秃發的面積，如果面積小，隻用局部用藥，局部外用激素類藥水。如果面積較大，可以口服激素，強的松15-30mg每天，逐漸減量，一般2個月内毛發生長，但由于此藥物有一定的副作用，需要醫生指導下服用。此外多種維生素和一些中藥如何首烏片等也有輔助治療的作用。

由于懷孕時體内分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭發有充足的成長激素。而産後由于荷爾蒙分泌突然減少，頭發自然而然就會大量脫落。

應對方法：

想要治療産後脫發現象最基本的就是保持心情愉悅，特别是在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢，避免精神緊張。若是在孕期和哺乳期心情一直不爽快，隻會加重脫發現象。

産後要調節好心态和攝取足夠的營養，脫發的症狀會在激素各方面平衡後就會恢複正常。不用過于擔心，如果沒有恢複可以在醫生建議下用藥。也不要因為減肥就過度節食，營養失衡也會導緻脫發。一般産後3-6個月就可以達到正常狀态。

此外還有比較少見的脫發類型，比如藥物性脫發、營養代謝性脫發、内分泌失調性脫發等。如果可以找到脫發原因，就可以将病因遏制，從根源上治療及改善。如若找不到病因或不太确定自己屬于哪一種脫發類型的，還是要盡早到醫院進行毛囊檢測确診并配合治療。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!