九種人堅決不能吃枸杞-tft每日頭條

九種人堅決不能吃枸杞

健康更新时间:2024-08-24 13:45:27

　　1、感冒發燒者。枸杞子屬于熱性食藥，感冒發燒本身體虛内火旺，所以感冒發燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情。

　　2、各種炎症患者。患有各種炎症期間的人群，不管是口服枸杞子還是泡水喝，都會讓炎症更加嚴重，甚至會誘發其他不良症狀。

　　3、腹瀉患者。在《本草經疏》中提到：“若并脾胃薄弱，時時洩瀉者勿入”。體虛腹瀉患者在食用枸杞子後，會加速腹瀉的症狀，對身體機能産生影響，所以腹瀉期間不要食用枸杞子。

　　4、高血壓、糖尿病患者。高血壓患者期間食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。

　　5、胃腸不好虛弱者。胃腸不好虛弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，無食欲、胃悶吐酸等現象，尤其是夏季更為明顯。

　　6、欲望亢奮者。民間流傳有“君行千裡，莫食枸杞”的諺語，枸杞子有提升性興奮的功能，所以平時欲望亢奮者食用後，會更加亢奮，甚至帶來一些列身體不适的症狀。

　　7、熱性體質者。枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果，所以體内有濕熱及痰濕中阻的人，表現為高血壓、性情急躁愛發脾氣、平日裡大量吃肉而滿面紅光的人，以及感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人，都最好别吃，否則不但達不到養生效果，還可能加重病情。

　　8、脾胃虛弱者。本草彙言中提到：“如脾胃有寒痰冷僻，時作洩瀉者勿入”。對于脾虛的人群如果經常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，從而導緻消化不良。陰盛體質者，如體胖，苔膩，怕冷，不欲飲,還有脾胃虛寒者不能吃枸杞！其次，脾胃虛弱的人在炎熱的夏季不宜吃枸杞，否則會出現食欲下降、胃脘滿悶或吐酸水等現象。

　　9、流鼻血者。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外，一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合适.過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

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