七招教你消滅孕期妊娠紋-tft每日頭條

七招教你消滅孕期妊娠紋

圖文更新时间:2024-05-07 15:47:07

每位女性朋友其實都幻想過要做産後辣媽，但無奈一個又一個原因阻擋了她們，就比如說産後妊娠紋。一片一片的紅色紋路，一個又一個凹凸不平的紋路，讓原本光滑的肌膚變得粗糙不堪。想要變成辣媽肌膚上的這些紋路是萬萬不能存在的，讓我們抓住修複紋路的黃金期，趕走“紋'題。

七招教你消滅孕期妊娠紋（孕期長妊娠紋不要怕）1

那同樣是懷孕，為什麼有些媽媽就不長妊娠紋呢?

研究顯示，有妊娠紋家族史、妊娠前體質指數(BMI)更高、懷孕期間體重增加更多、胎⼉出⽣體重更⼤和胎齡更大、多胎妊娠、⽺⽔過多、未患有慢性疾病等問題的⼥性中，妊娠紋的發⽣率更⾼。所以，在懷孕前和懷孕期間适當控制飲食，避免體重過度增加，能夠減少妊娠紋發生的可能性。

七招教你消滅孕期妊娠紋（孕期長妊娠紋不要怕）2

妊娠紋是怎麼形成的?

孕期時，子宮快速增大，腹部遭受機械性應力，皮膚被拉扯，加上孕期激素水平的急劇變化，導緻真皮層彈力纖維斷裂、膠原纖維過度沉積并發生炎症反應，引起血管擴張形成了急性期的紫紅色條紋。

寶寶出生後，随着激素水平恢複，斷裂的真皮層發生萎縮，妊娠紋的顔色會随時間變淡，最後變成白色，但不會消失。

妊娠紋主要出現在腹壁上，也可能出現在大腿内外側、臀部、胸部、後腰部及手臂等處。

七招教你消滅孕期妊娠紋（孕期長妊娠紋不要怕）3

孕婦出現妊娠紋主要和懷孕期間體内各種激素水平的改變、肚子太大、腰腹部肌肉力量弱等原因有關系。

以下人群容易長妊娠紋

（1）孕婦年齡越小者；

（2）基因因素，有妊娠紋家族史的人

（3）初次懷孕的女性

（4）孕前BMI指數越高的女性

（5）雙胞胎或多胞胎的女性。

七招教你消滅孕期妊娠紋（孕期長妊娠紋不要怕）4

妊娠紋修護黃金期

針對産後不同階段的女性，應用不同的修複方案

妊娠紋發生6個月以内：妊娠紋黃金修複期

妊娠紋發生6個月-1年内：妊娠紋理想修複期

妊娠紋發生1年以上：陳舊性妊娠紋穩固修複期

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