1、春天吃冬瓜可以。冬瓜富含人體所需的許多維生素、蛋白質和礦物質,卻不含脂肪。它具有利尿、利便、利水和滑腸等作用,多吃冬瓜對身體好。
2、肥胖的人夏季更宜多吃冬瓜,可以使身體逐漸消瘦,能達到減肥的目的。
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