好處:
1、能促進胃酸和胃消化酶的分泌,增進腸胃蠕動,是胃酸缺乏、肚腹飽脹、便秘者的最佳助手。
2、鮮李肉中含有多種氨基酸,生吃黑李子可清肝利水,治療肝硬化腹水。
3、黑李子核含有大量的脂肪油和苦杏仁甙,能祛痰、止咳、利水、降壓,并能加快腸道蠕動,達到通便作用。
4、在《本草綱目》中有苦、香、無毒,令人面澤,去粉滓黑黯的記載。黑李子花的養容之功更是奇特,是現代美容不可多得的天然精華,對汗斑、臉黑斑有較好的養顔效果,單位熱量較低,利于減肥。
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