tft每日頭條

 > 知識

 > 胃病吃什麼食物好

胃病吃什麼食物好

知識 更新时间:2024-08-17 07:12:24

  1、粥。像小米粥、山藥粥、軟爛的肉粥等等,在早餐晚餐期間可以适當喝一點,喝粥可以養胃。

  2、屬性溫和的蔬菜:比如西蘭花、蘑菇、土豆,胡蘿蔔,芋頭等,這些蔬菜性溫可以多吃一點,但吃前必須烹饪使其熟透,這樣胃吸收才沒有負擔。

  3、軟爛的食物。患有胃病的人所吃的食物一定要熟透,某些食物最好是煮至軟爛食用,比如面條、米飯等等。應少吃豆制品,吃飯要養成細嚼慢咽的習慣。忌生冷、寒性食物。

  4、魚類。草魚、鲫魚、鲳魚都是胃病患者不錯的選擇。

  5、水果類。水果大部分胃病患者都可以食用,但應注意不要吃偏酸偏寒的水果,冬天吃水果時應放在熱水裡溫一溫再吃。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved