要說“狂吃不胖”

跟各國網紅大胃王相比，你易瘦體質都不算什麼

畢竟人家吃飯是論斤稱的···

最近幾年火起來的直播

已經成了一種主流的娛樂方式

而在這包羅萬象的主播行業裡

有人卻隻靠“吃”就殺出了一條血路

滿足了人類的獵奇心态

大胃王“吃播”前所未有的地受熱捧

他們每次直播吃的食物

幾乎都能抵正常人一個星期的量

然而看着滿屏幕的食物，再對比主播嬌小的身軀

幾乎每個人都真誠的發問過：

他們的胃不會被撐爆嗎？而且這樣狂吃真的不會發胖嗎？

确實，關于胃容量這一點

有些人是屬于天賦異禀

例如木下佑香

就曾在節目中一口氣吃下100個壽司

現場的CT檢查就顯示，她的胃直接漲大到原來的66倍

不過“肥肉可能會遲到，但永遠不會缺席”

她也曾說自己也因此長胖了整整14

她也透露私底下需要做大量運動

才能保持住身材

所以在吃播界

也有着一個秘而不宣的減肥方法—— 催吐

他們會在下播後，轉身就将食物全部吐向馬桶

本來長在身上的肥肉

就這樣随抽水馬桶沖向下水道

從此消失

不過，催吐可不是大胃王主播的專利

不知從何時起

這種近乎自殘的行為，也以減肥之名流行了起來

百度“催吐吧”，就聚集着近五萬名的用戶

這些催吐者自稱“兔子”

因為“吐”與“兔”諧音

他們的話題基本上隻圍繞一個主題：

吃了吐、吐了吃

如此循環

.......

根據催吐的方式不同

兔子也分為手動黨和工具黨

顧名思義

手動就是使用手指去觸碰扁桃體，引發嘔吐的非條件反射

而工具黨則習慣采用牙刷、勺子等異物刺激嘔吐

如果還覺得不夠暢快

他們還會上網購買胃管

就是醫院用于洗胃的長管，從口腔插入直通胃部

但是催吐真的能讓人變瘦嗎？

未必

催吐減肥一直都如玄學

有的人确實輕了，有的人卻前所未有的胖了

通過查閱各種健康資料

小編驚奇的發現，好多人通過催吐的方式減肥、保持體重

小編鄭重警告看到這篇文章的小夥伴

催吐最是傷身

快停止這樣愚蠢的行為

01

長期催吐易得厭食症

長期催吐的人會養成這種習慣，一旦催吐習慣養成，很難改掉。每次用餐後如果不吐出來會覺得很不爽，心理也會覺得不舒服。久而久之易得厭食症，身體也會越來越差。

02

長期催吐導緻胃液逆流，腐蝕牙齒和消化道

嘔吐時十二指腸内的食物逆流，可能使消化液進入胰管和膽管，嚴重時會造成胰管堵塞，導緻重症胰腺炎。反複腐蝕牙齒和消化道，牙齒内側會出現凹陷，催吐時會連帶着吐出血。

03

長期催吐會傷害到喉嚨

一般人催吐都會有用手摳，讓自己惡心反胃，從而将食物吐出來，如果力度較大或指甲較長，這種做法會傷害到喉嚨，另外，在嘔吐過程中，胃中的胃酸對喉嚨表面有極大的傷害，如果出現了創面，極易感染。

03

經常催吐會導緻心律不齊

催吐這種行為會嚴重影響人體中的含水量和電解質。如果體内電解質失衡，就容易引發低血鉀，從而導緻心律不齊，甚至會猝死。

04

催吐會導緻心情抑郁

很多姑娘接觸催吐時，都以為自己找到了好用的外挂。其實不過是甜美的假象罷了，或許你最初的食量沒有那麼大，但在催吐的庇護下，你會肆無忌憚地吃個不停，進食的欲望越來越難控制！而你所攝入的這些食物，并不是所有都能通過吐排出的。在你咀嚼的過程中，消化系統已經是工作狀态了，所以就算按吐出了一半來算，剩下一半都會被身體吸收，最後還是會發胖。

對于快速追求減肥的人，如果經常以催吐的形式達到瘦身效果，此時他們的心理多少會有些扭曲。有些人其實已經很瘦了，但還是覺得自己不夠瘦，再加上長期催吐養成了習慣，整個人的情緒都會變得抑郁。

走捷徑的代價太大了

多少人因為催吐患上攝食障礙

在暴食→吐→暴食

心裡和生理的雙重痛苦中掙紮

最重要的是，還不一定能瘦

所以說保持平和積極的态度

不盲目去嘗試走極端，對自己負責才是第一位#健身辟謠課# #運動課代表#

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