作者 | 之歌 來源 | 讀者（ID：duzheweixin）

生活在信息時代的人們，習慣了用手機微信溝通交流，在朋友圈展示自己的日常生活、喜怒哀樂。

大家也逐漸習慣了從朋友圈去認識一個人、評價一個人。

但随着時間的推移，不知你有沒有發現，身邊的一些人，漸漸消失在了朋友圈……

01

生活好不好，朋友圈“不一定”知道

記得之前，在一次高中同學聚會上，大家忽然讨論起了以前班上一個很優秀的女生。

恰好她那天有事沒來，于是有人提議翻翻她的朋友圈看看她的現狀。

幾個人先後點進她的朋友圈，都發現裡面的内容定格在了3年前。

一個同學悻悻地說：“大概是因為現在混得不好，沒臉面發朋友圈吧……”

聚會結束後，我偶然聯系到了她，便問：“你最近過得怎麼樣啊，為什麼我們都看不到你的朋友圈了？”

她馬上回到：“你們看不到，其實是因為我根本不發朋友圈呀！”

原來，她在國外順利讀完研究生後回國工作，之後又遇到了自己的另一半。

現在，她正一邊忙着工作職位的晉升，一邊籌備婚禮。雖然朋友圈裡一片空白，實則小日子過得風生水起。

一個人生活的好與不好，其實并不是朋友圈裡的一條狀态就能反映出來的。

同樣的，一個人生活幸不幸福，也并不是9張精修圖片就能判定的。

之前看過這樣一條新聞。

有一位95後的女孩，朋友圈裡全都是令人羨慕的美美的照片。

精緻的英式早餐、昂貴的化妝品、北歐風梳妝台……這種令人羨慕的完美生活讓她獲得了無數個贊。

然而在這一份精緻的背後，卻是赤裸裸的現實。

原來，女生斥巨資從網上買了許多拍照道具：大理石背景紙、幹花、咖啡豆、英文桌布、火烈鳥、盆栽......

把這些道具鋪在淩亂不堪的床上、書桌上，便制造出了“品質生活”的假象。

所謂的完美生活，隻不過是在淩亂宿舍裡的一場“秀”。

所以說，在朋友圈裡叱咤風雲的人，生活未必有那麼精彩；

在朋友圈銷聲匿迹的人，生活也未必有那麼糟糕。

02

你的感情，别人未必能懂

在綜藝節目《朋友請聽好》中，易烊千玺曾曝光了自己的朋友圈。

令人驚訝的是，他給自己的朋友圈設置了三天可見，還在高考那段時間把之前的朋友圈都删除了。

聊天中，謝娜偶然提起了易烊千玺不太發愛朋友圈的事，易烊千玺坦言：

“我的朋友圈就隻發風景，看到好看的好玩的也會分享。但我從來不會抒發自己的情緒。”

這句話引起了何炅老師的共鳴，他也說，自己已經不敢在朋友圈洩露情緒了。

從前，無論是喜悅還是悲傷，我們都喜歡在朋友圈裡大肆宣洩一番。

但如今，随着年齡的增長，我們的身份逐漸增加，朋友圈裡的人員日漸複雜，除了親人、同學之外，還有同事、領導、客戶，以及很多有過幾面之緣卻不那麼熟的“朋友”。

經常是遇到什麼事情，剛想要發一條朋友圈分享或者吐槽，想到朋友圈裡有那麼多人都會看到，就又默默地删除了。

魯迅曾在《而已集·小雜感》裡寫過，人類的悲歡并不相通。

有人說，成年人都在自己的朋友圈裡，慢慢戒掉了情緒。

因為到了一定年紀，我們都會明白，很少有人真正在意你，也很少有人真的懂你。

公司發了獎金，你買了一個新的包包犒勞自己，開心地拍照發了朋友圈，結果卻有人說你炫耀；

戀人準備了周年驚喜，你開心地在朋友圈曬出了合照，結果卻有人說你秀恩愛；

親人過世了，你深夜失眠，在朋友圈發了一些感傷的文字，結果卻有人說你矯情……

記得演員沙溢曾在一期綜藝節目中憂傷地說道：

“有一天晚上我翻看手機，發現除了我兒子給我發的信息，沒有任何人給我發信息。

以前總以為自己很重要，其實，每個人在别人心中都沒有那麼重要。”

與其把自己的悲傷暴露出來，等待别人安慰，不如自己慢慢消化，慢慢療愈。

因為，隻有在自己的世界裡，自己才是真正的主角。

03

朋友圈裡的人生，不是真正的人生

朋友圈對于每個人來說，都像是一個展示生活的舞台，誰都不想在舞台上表現得太差，于是大家發每一條内容的時候都要精心修飾，哪怕真實生活一團亂麻，朋友圈裡也一定要是歲月靜好。

殊不知這樣粉飾太平，對自己的生活來說，根本就沒有什麼意義。

曾在網上看過這樣一個故事，一名來自澳大利亞的18歲網紅女孩發了一個視頻，并在視頻中表示，她決定要退出社交媒體。

這個女孩名叫O`Neil，從高中開始，她已經憑借自己發的美圖在網絡上擁有了無數粉絲。

社交軟件裡的她顔值超高，身材完美，過着讓所有人都羨慕的生活：每天四處旅行，和朋友購物，享受美食，住豪華的公寓……

一直到18歲，她在網上越來越出名，Instagram上已經有了50萬多粉絲，YouTube上關注她的人也超過了 25 萬。

但她在視頻中卻說，這一切都是虛假的：

“你們會喜歡這張照片，是因為我化了妝，卷了頭發，燙了衣服，戴上了難受的大項鍊……來來回回拍了 50 多遍才找到一張稍微滿意點的照片，然後修了半天圖，直到覺得你們會喜歡為止……”

“為了一張自拍，我需要在鏡頭前擺弄好幾個小時，然後再用不同的 app 修圖……”

“我們在社交媒體上盡力展示我們最完美的一面，但為了維持這種虛假的完美，需要付出成千上萬倍的辛苦。”

她還說：

“我一直都沉浸在别人對我的看法裡，我總覺得有多少人點贊，就有多少人愛我。

社交媒體上的我在無意間成了我唯一的身份，我現在都不知道，如果沒有社交媒體，我是誰了。”

所以，她決定停止自己的YouTube頻道更新，删除了Ins上2000多張照片，告别這虛假的完美，回到自己真實的生活中。

就像蔡康永曾在一個訪談裡說到的那樣：

“我們看一下自己的朋友圈就知道，為了要營造給别人看的櫥窗，我們壓抑了多少自己。”

在去年的社交網絡行業報告裡有這樣一個結論：“30.5%的用戶，發原創内容朋友圈的頻率都降低了。”

也就是說，身邊越來越多的人，都不再常常發朋友圈了。

其實，那是因為大家都認清了一個現實：“世界是自己的，與他人毫無關系。”

04

在知乎上看到過這樣一個問題：“不太愛發朋友圈的人，到底是怎樣的一種人？”

有人答：“他一定過得很好，因為他想要分享的人大概就在身邊。”

也有人答：“他一定很成熟，因為他獨自消化了所有的情緒。”

蔡康永也在訪談中被問到了同樣的問題，他回答：

“我甯願相信，他們把大部分心力拿去對付真實的生活，我會恭喜他們找到了生活的重心。”

人性最大的一個弱點就是，太在意别人如何看待自己。

其實，人活一生，隻要認真做自己就好，不必過多僞裝，更不必生活在别人的目光裡。

希望每一個人都能明白，朋友圈本就是個人空間，發與不發都是自由。

分享是一種樂趣，但我們也擁有保持沉默的權利。

希望我們都能在生活中獲得真正的快樂，并不隻是在朋友圈裡“過得還不錯”！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!