幼兒假期一日生活作息時間表-tft每日頭條

幼兒假期一日生活作息時間表

教育更新时间:2024-11-20 10:40:24

幼兒假期一日生活作息時間表?暑假馬上就要到了，如何安排孩子的暑假生活？，下面我們就來聊聊關于幼兒假期一日生活作息時間表?接下來我們就一起去了解一下吧!

幼兒假期一日生活作息時間表

暑假馬上就要到了，如何安排孩子的暑假生活？

放縱孩子每天沉迷電子産品，不如制定一個合理的暑假規劃，幫助孩子度過一個充實又意義的假期。

專家提醒：充分利用好假期，可以幫助孩子養成終身受益的好習慣！

這裡為家長們準備了一個家庭一日生活作息表，請家長收藏保存！

08:00--08:40 活力晨起

一日之計在于晨，寶貝們，起床收拾好自己，開啟我們全新的一天吧！記得自己的事情自己做哦，穿衣、刷牙、洗臉，讓我們行動起來吧！

日程安排

鼓勵幼兒自己穿衣，如廁，洗漱

測量體溫

幼兒律動操，家人一起增強體質

一起吃營養早餐

09:10--10:30 陪玩時光

寶貝可以制定遊戲計劃做自己想做的事情，在哈奇樂APP上選擇積木遊戲、拼圖遊戲、棋類遊戲等，或者聽老師講繪本故事。

日程安排

做好一日時間安排梳理

在哈奇樂APP上做陪玩遊戲

在哈奇樂APP上學習繪本故事

分享水果，補充維生素

10:30--11:00 自主時光

積木、小汽車、過家家、拼圖等各類玩具，來一場快樂的遊戲大戰吧！

日程安排

避免電子産品對孩子的影響

給予寶寶一定的自主玩耍時間

遊戲過程中及時賞識鼓勵孩子

鼓勵寶寶自己收拾玩具

11:00--15:00 午餐及午睡

到午餐時間咯，寶貝們不要隻顧着自己玩哦，要幫爸爸媽媽做一些力所能及的事情，如擇菜、洗菜、擦桌子、擺碗筷等等。

日程安排

親子一起準備美味

測量體溫

自己吃飯，不挑食、不剩飯

吃完飯，寶寶們就美美的睡個午覺

15:00--16:00 健康運動

午睡起來精神好，一起來做做運動吧！

午睡後，寶寶很精神，安排活動量較大的親子遊戲：吹泡泡、捉迷藏、木頭人、跳格子等。

日程安排

安排親子遊戲

可以帶寶寶到戶外适度鍛煉

16:00--17:00 玩具樂園

積木、小汽車、過家家、拼圖等各類玩具，搭配哈奇樂APP親子陪玩視頻，來一場快樂的遊戲大戰吧！

日程安排

避免電子産品對孩子的影響

遊戲過程中及時賞識鼓勵孩子

鼓勵寶寶自己收拾玩具

17:00--19:00 晚餐

晚餐時間，寶貝們不要隻顧着自己玩哦，要幫爸爸媽媽做一些力所能及的事情。

日程安排

引導寶寶自主洗手，參與備餐

鼓勵寶寶自主進餐

幫助培養良好飲食習慣

餐後漱口、擦洗臉和手

19:00--20:00 自由活動

親子遊戲、閱讀、塗鴉、泥塑等……

日程安排

準備相關網劇，多鼓勵認同

哈奇樂APP上玩陪玩遊戲

幼兒律動操，家人一起鍛煉身體

和孩子一起及時收納、規整玩具

20:10--21：10 晚安時光

晚間回顧、睡前準備、進入睡眠

日程安排

自主脫下準備睡前清洗環節

選擇自己想聽的故事或搖籃曲。

啟發式的提問幼兒，親子一起圖文記錄

準備第二天穿的衣服，進入睡眠

相對穩定且合理的作息，有利于幼兒養成良好的生活習慣。

營養、活動、休息良好結合也能保障幼兒的身體素質與免疫。

提醒家長們，即使在假期，孩子的教育工作千萬不要松懈！

這裡為家長們準備了不同年齡段的勞動清單，請家長收藏保存！

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