tft每日頭條

 > 生活

 > 蘋果酸奶昔做法

蘋果酸奶昔做法

生活 更新时间:2025-02-03 12:11:01

酸奶蘋果汁酸酸甜甜,還可以解暑,酸奶蘋果汁還合适想減肥的小夥伴們喝,俗話說,每天一蘋果,醫生遠離我,雖然是謬論,但是多吃蘋果還是有益的,天天生吃也會膩,這時候酸奶蘋果汁就可以嘗試一下了,保證喝不膩,蘋果易氧化,一次不可多做喲。

蘋果酸奶昔做法(酸奶蘋果汁原來這麼多好處)1

功效: 減肥口味: 蘋果味廚具: 榨汁機場景: 下午茶

蘋果酸奶昔做法(酸奶蘋果汁原來這麼多好處)2

主料
  • 酸奶 :100
  • 蘋果 :1個
輔料
  • 冰糖 :适量
做法技巧:
  • 第一步
  • 1.準備酸奶、蘋果和冰糖備用

蘋果酸奶昔做法(酸奶蘋果汁原來這麼多好處)3

  • 第二步
  • 2.将蘋果去皮,切成塊,裝入料理機中,再加入酸奶入冰糖

蘋果酸奶昔做法(酸奶蘋果汁原來這麼多好處)4

  • 第三步
  • 3.啟動開關,打至無顆粒狀态既可。

蘋果酸奶昔做法(酸奶蘋果汁原來這麼多好處)5

  • 第四步
  • 4.一杯濃香的酸奶蘋果汁完成了。

烹饪技巧

  • 這款酸奶蘋果汁不需過濾,直接飲用即可。

喜歡的朋友,記得動動小手行動做起來哦,好吃還能間接減肥。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved