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牛奶裡可以加猕猴桃嗎

知識 更新时间:2024-11-22 09:37:03

  牛奶裡不可以加猕猴桃。猕猴桃不要與牛奶同食。因為維生素C易與奶制品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉,所以食用富維生素C的猕猴桃後,一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。另外,猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虛寒者應慎食,腹瀉者不宜食用,先兆性流産、月經過多和尿頻者忌食。

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