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嘴周圍一圈比較黑怎樣變白

知識 更新时间:2024-07-22 13:17:21

嘴周圍一圈黑,想變白可以多喝水補充水分,另外塗抹具有保濕效果的護膚産品,注意補水保濕,此外多吃新鮮水果和蔬菜,有助于減輕黑色素,提高皮膚弄白亮透的作用,可以每日喝牛奶,也可以變白。

嘴周圍一圈比較黑,原因可能有多種。可能是内分泌原因,一般嘴巴周圍色素變深或者長痘等,大多是消化系統不好造成的,尤其是過于攝入甜食、辛辣、油膩、冷飲等食物會影響更大。所以如果嘴巴周圍比較黑,就要注意飲食作息了,少熬夜,減少辛辣、油膩、生冷食物攝入。

作息規律也很重要,要盡量不要熬夜。而且平時要多注意睡眠,最好是每天晚上十一點到一點之間,一定要進入深度睡眠狀态。而且要适當的運動增強體質。

也可能是因為皮膚缺水,所以嘴周圍一圈比較黑。這種原因,就要注意多補水保濕了。肌膚一般水分充足之下才會呈現水潤瑩亮和飽滿的狀态,而一旦肌膚缺水就有可能幹燥松弛、暗淡無光澤甚至有些發黑。每天保持一定量的水分飲用,同時給面部皮膚補水保濕時,唇部皮膚護理也要注重。

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