在秋季适量喝一些菊花茶,能起到疏風散熱、明目、消除疲乏等作用。
進入秋季,容易出現口幹舌燥、鼻咽幹燥、皮膚幹燥等秋燥症狀,菊花茶具有滋潤清熱、補充水分的功效,對于除秋燥有一定幫助。
菊花茶:是一種以菊花為原料制成的花草茶,菊花茶經過鮮花采摘、陰幹、生曬蒸曬、烘培等工序制作而成。菊花味甘苦,性微寒,有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用,菊花茶起源于唐朝,清朝廣泛應用于民衆生活中。
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