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排骨怎麼做補腎

健康 更新时间:2025-02-26 01:48:26

  1、首先将蒜瓣、蔥蒜、冰糖、料酒、老抽、姜絲、清水放入碗中做成調味汁備用。

  2、然後把準備好的排骨焯水,盛出備用,鍋中放入八角、香葉炒香,倒入排骨翻炒片刻。

  3、最後倒入紅燒汁,加水沒過排骨,蓋上蓋子燒至收汁出鍋即可,這樣做出來的排骨非常的補腎。

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