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經期為什麼不能喝紅棗枸杞茶

健康 更新时间:2025-01-10 19:37:53

  1、大棗、枸杞等偏溫補的藥,不建議在月經期間使用。可以在月經結束後,适當的食用大棗,枸杞子等補血的食物,幫助身體更好的恢複。若月經期間,有痛經或經量偏少等症狀,可飲用紅糖姜茶或玫瑰花茶等。

  2、月經是生理上的循環周期,每隔一個月左右,子宮内膜發生一次自主增厚,血管增生、腺體生長分泌、以及子宮内膜崩潰脫落、并伴随出血的周期性變化。

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