奶酪紅薯輔食-tft每日頭條

奶酪紅薯輔食

母嬰更新时间:2024-08-13 01:05:52

奶酪紅薯輔食（芝士焗紅薯12寶寶輔食）1

芝士焗紅薯味道香甜又營養。紅薯富含膳食纖維，可以促進胃腸蠕動和防止便秘，搭配上鈣含量豐富的芝士，能夠起到補鈣的作用，是一道補鈣又通便的營養點心。

By 喜樂媽輔食記

用料

紅薯 1個
芝士碎 25克

做法步驟

奶酪紅薯輔食（芝士焗紅薯12寶寶輔食）2

1、紅薯去皮切片蒸熟，壓成細膩的泥。

奶酪紅薯輔食（芝士焗紅薯12寶寶輔食）3

2、将紅薯泥平鋪入碗中。

奶酪紅薯輔食（芝士焗紅薯12寶寶輔食）4

3、撒入芝士碎。

奶酪紅薯輔食（芝士焗紅薯12寶寶輔食）5

4、鋪平，烤箱180度烤15分鐘。

奶酪紅薯輔食（芝士焗紅薯12寶寶輔食）6

5、香噴噴，超好吃！

紅薯的營養功效

1.抗癌

有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。

2.通便減肥

吃紅薯能有效地阻止糖類變為脂肪，有利于減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道内無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便秘有較好的療效。

3.提高免疫力

紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。

4.抗衰老

抑制黑色素的産生，防止雀斑和老人斑的出現。紅著還能抑制肌膚老化，保持肌膚彈性，減緩機體的衰老進程。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰封神演義姬發蘭盈回到西岐
電視劇《封神演義》正在熱播，該劇剛播出時一度被罵上熱播，而随着劇情得進展，漸漸的觀衆開始好評不斷，新穎的劇情徹底征服了觀衆，劇中的狐妖子虛，成功地吸引了大衆的注意力，鄧倫在一衆顔值與演技出衆的演員中脫穎而出，将一個狐妖演的妖媚邪肆卻不娘，加... 2022-10-21
母嬰起名字大全2022虎寶寶詩意
晏平起名：寶寶起名2022年古風清雅的男孩取名大全屬虎的男孩名字古風是現在流行的風格，漢服、裝修風格、古裝劇等都深深影響着人們對古風的理解。寶寶起名。古風能讓人認識到古時生活的美妙意境，也有助于傳播我國博大精深的文學典故。寶寶取名。越來越多... 2023-01-07
母嬰楊怡林峰大唐雙龍傳
前TVB人氣女星楊怡，已經和羅仲謙結婚兩年了。每當他們出席活動的時候都會被問到的一個問題就是他們什麼時候會生小朋友。不過早前楊怡在出席活動的時候就把這個問題抛去了老公羅仲謙那裡了。說問題出現在羅仲謙身上，事關羅仲謙太忙了。一直忙于工作的羅仲... 2023-02-16
母嬰孕婦喝純牛奶好嗎
孕婦喝純牛奶好嗎?孕婦适量喝純牛奶是很好的，試驗表明，孕婦每日需攝取1.5g鈣，才能滿足身體需求，膳食鈣來源不足，喝牛奶是最佳的選擇，我來為大家講解一下關于孕婦喝純牛奶好嗎?跟着小編一起來看一看吧!孕婦喝純牛奶好嗎孕婦适量喝純牛奶是很好的，... 2022-06-02
母嬰夢見自己懷孕是吉兆嗎
夢見自己懷孕是吉兆嗎?夢見自己懷孕，乃是吉兆多主在事業中會有别人幫襯或是事業發财之意而在事業當中與别人規劃一同做事者多有順遂，如個人有想法，則事業可成，如個人在事業中與别人有不同意見者不順利夏天夢之吉利，下面我們就來說一說關于夢見自己懷孕是... 2022-07-08
母嬰孕婦荠菜能吃嗎
孕婦荠菜能吃嗎?孕婦是不能吃荠菜的，雖然荠菜是屬于野菜的類型，普通人吃了是沒有任何問題，但對于孕婦來說，吃完之後可能會發生催産素的效果，子宮會有收縮的現象，甚至很有可能會發生胎動不安或者出血等情況，尤其是平常體質本身就敏感的孕婦，吃完後會增... 2022-07-08
母嬰寶寶幾歲斷奶對寶媽媽的好處最大
随着小嬰兒慢慢長大，純母乳喂養所能供給的各種營養成分已經不能滿足孩子生長發育的需求了，所以媽媽們應該适時地斷奶。那麼，什麼時間才是孩子最佳的斷奶時機呢?什麼時候斷奶最好廣州紅十字會醫院婦産科主任醫師陳茜給出建議，母乳喂養應該在孩子10個月-... 2022-12-27
母嬰孕婦能吃披薩嗎
孕婦能吃披薩嗎?懷孕時是可以吃披薩的，披薩屬于發酵的食物，而且還添加各種材料制作而成，口感比較好，含脂肪也是比較多的，不可以吃太多，吃太多容易導緻發胖，而且特别是對于懷孕時血糖偏高的，有可能會導緻血糖更高，所以在懷孕時吃披薩一定要适量，我來... 2022-07-08
母嬰孕期胎兒的胎動是怎麼樣的
胎寶寶攝入足夠營養，不斷成長過程中，是會出現不同的變化。在懷孕進入第五個月的時候，孕媽就能感覺到腹中的胎寶寶開始出現胎動現象，但有孕媽在日常感受胎動的時候，發現胎寶寶出現不同的胎動現象，就想要了解一下。接下來小編就請來了育兒專家，讓她來給咱... 2023-01-10
母嬰詩詞經典唯美寶寶名字
中國古代詩歌語言凝練，内涵豐富，具有濃厚的耐人尋味的含蓄美，所以，可以說，古人真是智慧，不僅能将最簡單的字句都能組成美麗的句子，而且在生活中，最美的詩意是将最簡單的生活變得詩意。因此，從詩詞中為寶寶起一個好名，太有意義了。那接下來起名網就跟... 2022-11-26
母嬰懷孕幾個月吃水果對胎兒有好處嗎
“上午的水果是金，中午是銀，下午是銅，晚上是鉛”，研究表明：上午10點左右是孕婦吃水果的最佳時間，充足的維生素C能明顯促進胎兒大腦發育地靈活、敏銳，還能提高其的智商和記憶力。1、上午10點吃水果，中午是吸收其營養的最佳時間，此時消化系統各器... 2023-01-07
母嬰兒童吃什麼可以讓頭發烏黑濃密
推薦月齡：6M配餐用途：配餐功效：開胃消食、補益脾胃、化痰止咳營養特點：含有豐富的蛋白質、碳水化合物以及多種微量元素等有營養物質，适當食用，不僅可以幫助補充寶寶所需要的多種營養物質，也可以在一定程度上增強身體的免疫能力。同時黑米山藥蘋果成分... 2023-03-09
母嬰武則天嫁給李世民12年未能生育
說起皇帝你最先能想到誰？是漢武帝、唐太宗，還是朱元璋？我國封建王朝中有幾百位皇帝，有一個人的存在稱得上是皇帝中的一抹亮色，也是前無古人後無來者的存在，此人就是武則天。曆史上的武則天到底有多特殊？除了是唯一一個女皇帝之外，她的經曆還是十分的傳... 2023-04-02
母嬰寶寶疫苗必須按時間表接種嗎
新生命的開始，始于那一聲聲清亮的啼哭；護一生的承諾，始于那一分分耐心的告知。為了能夠更好的了解預防接種知識，采取主動預防的措施，幫助小寶寶度過易患疾病的階段，今天我們就來聊一聊接種疫苗的那些事兒。接種疫苗是最經濟最有效的預防措施我國1978... 2023-01-20
母嬰孕婦艾灸味道有影響嗎
孕婦艾灸味道有影響嗎?孕婦聞艾灸味一般是沒有什麼影響的，但是孕婦也不要刻意的去聞艾灸，因為孕婦在懷孕期間體質比較特殊，聞多了的話，有可能會造成不良影響，接下來我們就來聊聊關于孕婦艾灸味道有影響嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!孕婦艾... 2022-06-02
母嬰乘班車嬰兒需要買票嗎
乘班車嬰兒需要買票嗎?7月5日，在上海長途客運南站，一輛客車停靠在檢票口外等待旅客登車圖/新華社，我來為大家科普一下關于乘班車嬰兒需要買票嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!乘班車嬰兒需要買票嗎7月5日，在上海長途客運南站，一輛客車... 2022-10-19
母嬰八個月發現胎兒畸形怎麼辦
小月和老公都是鄉下的，年初的時候結婚了，不久後小月就懷孕了，懷孕後的小月十分的開心，因為在農村懷孕是件大事，是傳宗接代的。因此街坊們都紛紛來祝賀，婆婆也是每天都樂呵呵的，希望能夠抱孫子。在小月懷孕前三個月的時候，各種的麻煩事不斷，吃啥吐啥，... 2022-10-25
母嬰海綿寶寶經典語錄希望一切都好
海綿寶寶經典語錄希望一切都好?1、派大星：海綿寶寶海綿寶寶：派大星派大星：海綿寶寶海綿寶寶：派大星派大星：海綿寶寶海綿寶寶：派大星2、誰當實以路生用為當犯錯誤，所以人們自民生内用為當在鉛筆的另一頭裝上橡皮----派大星，今天小編就來說說關于... 2023-04-02
母嬰張易之是誰獻給武則天的
武則天是中國曆史上最高貴的女人，大唐王朝的曆史有着五十餘年的時間都是掌握在她的手中，其政治才能更是相當罕見，大量選拔人才而不濫用人才，大唐王朝得以繼續延續繁榮，與武則天有着莫大的功勞。當然，她的一生備受後世争議，而男寵更是她人生的一大诟病。... 2023-04-02
母嬰方便嬰兒背帶
#頭條創作挑戰賽#幾個世紀以來，新媽媽們一直依靠papooses、wraps、mei-tais和其他裝置來讓寶寶靠近。并且有充分的理由。如果您在最初的幾個月（及以後）帶着嬰兒外出郊遊，沒有比使用精心挑選的嬰兒背帶更好的方法來減輕一些負擔。但... 2023-01-24
母嬰一周歲寶寶生日蛋糕簡單大方
先烤一個戚風蛋糕體。如果大家沒有這種‬烤箱‬碗也可以用普通蛋糕模做，烤好後切切邊角就可以，影響不大。我用的是這種寫明能放烤箱的玻璃碗烤的，這個容量有950毫升。倒扣放涼脫模創意來了……适量酸奶與寶寶米粉混合成像奶油硬性打發的狀态（用勺子混合... 2023-01-19
母嬰小學生校園安全知識小常識5條簡短
2021武漢落戶新政現場答疑、當前新型網絡詐騙案例剖析、互動問答、學生寝室日常用電規範須知、新型毒品的種類與危害……這些校園安全反詐知識你想知道多少？小孩子才做選擇！東新公安蜀黍全部給你安排上！9月15日，在中南民族大學學生食堂門口武漢市公... 2023-03-23
母嬰寶寶打人的處理方法
寶寶打人的處理方法?兩歲的孩子之所以會動手打人，是因為這個階段中，孩子已經意識到自己可以獨立去做一些事情很多時候，他們并不是真的想打人，隻是不知道自己要如何去表達想法，所以當一些事情發生之後，才會下意識動了手這個時候，家長們可以先握住孩子的... 2022-06-02
母嬰試管嬰兒助孕保胎
醫學指導：廣州市第一人民醫院生殖醫學中心副主任醫師李海霞很多患者在試管嬰兒助孕過程中，會理想化的認為：“隻要取到卵子，就能配成胚胎，隻要有胚胎移植，我就能懷孕。”然而，理想很豐滿，但現實很骨感。有了好的“種子”（胚胎），距離它能種植、發芽、... 2023-02-18
母嬰電熱毯小孩尿床會漏電嗎
電熱毯小孩尿床會漏電嗎?小孩子睡在電熱毯上時如果有尿床的話，是會有發生漏電的可能的，我來為大家科普一下關于電熱毯小孩尿床會漏電嗎?以下内容希望對你有幫助!電熱毯小孩尿床會漏電嗎小孩子睡在電熱毯上時如果有尿床的話，是會有發生漏電的可能的。因為... 2022-06-02
母嬰吃山楂活血化瘀嗎
又到了吃糖葫蘆的季節，山楂除了消食導滞，還能活血化瘀，對調理婦科疾病、防治心腦血管疾病很有幫助，常食還有利于防癌。在藥店裡，山楂有幾種制品，其中的功效有區别。1、山楂，就是山楂的果實，摘下來，除去雜質，切片烘幹。如果醫生寫“山楂”，則藥店給... 2023-02-09
母嬰尿布疹如何預防與護理
前段時間，寶寶因為腹瀉小屁屁長了尿布疹，主要表現在尿布區域出現紅腫和疹子。由于很疼，寶寶哭了很久。這可把小編心疼壞了！不少小寶寶都長過尿布疹，主要因為寶寶皮膚敏感，或尿布髒了卻長時間沒有更換。尿布疹，不是什麼嚴重的病痛，但卻很折磨人。在這裡... 2023-01-07
母嬰如何看寶寶五行命理
老人們常說：面無善痣，方為貴。這句話表面上的意思就是，臉上要是沒有長痣的話，是一個好面相。但是對于大多數的人們來說，天生臉上和身體上都會長一些痣。當然，痣長的位置不一樣，自然說法也會不一樣。寶爸寶媽們，要是發現自家的寶寶這4個位置長有痣的話... 2023-02-28
母嬰剛生完小孩的媽媽
很多生完小孩的女性都會抱怨說："我本來的皮膚好好的，就是生完孩子之後我的皮膚就變得很敏感了。""本來白皙的皮膚開始長斑了。"所以說懷孕是愛美女性的一大傷害，并且可能她們需要花費大量的時間去保養皮膚。當然很多女性在經曆從未孕到十月懷胎，再到孩... 2023-01-24
母嬰伊利金領冠基礎3段嬰幼兒配方奶粉
很多新手媽媽都會問一個問題，寶寶喝奶到底是母乳更好還是配方奶粉更好？科學研究表明，母乳中所含有的營養非常豐富，不僅有利于寶寶消化吸收，還能夠促進寶寶更好的生長發育。但是在母乳不能滿足孩子需求的時候，就要選擇與貼合乳源的配方奶粉。近日，國家衛... 2023-02-16

tft每日頭條

> 母嬰

> 奶酪紅薯輔食