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最适合秋季的水果

圖文更新时间:2025-02-04 20:42:02

進入秋季都有哪些适合吃的秋季水果呢？今天我們就來盤點一下，有沒有你愛吃的水果。

1、猕猴桃

猕猴桃成熟在秋季，也就是9-11月。多數猕猴桃種類喜半陰環境，喜陽光但對強光照射比較敏感，屬中等喜光性果樹樹種，要求日照時間為1300-2600小時，喜漫射光，忌強光直射。結果株要求一定的光照，自然光照強度以42%-45%為宜。

猕猴桃的果肉細嫩，香甜，香味濃郁，吃起來口感非常清爽，酸度低。不僅如此，它的營養價值還比較高，含豐富的維生素c,含量是柑橘的5-10倍，蘋果的20-80倍，檸檬的11-13倍，食用後能補充人體所需的營養元素，對身體有好處。

最适合秋季的水果（秋季最适合吃的水果）1

2、大棗

最适合秋季的水果（秋季最适合吃的水果）2

由于各地區的氣候不同，大棗成熟的時期也各不相同，但是大棗的果期通常是在冬季，具體大概是8-9月份，8月就有大棗陸續上市了，會持續到來年開春。大棗成熟後其形狀為橢圓形或者是球形，表皮的顔色為暗紅色，并且大棗的表皮上還有不規則的皺紋，略帶光澤。大棗在上午或下午吃是最好的，大棗含有豐富的糖類、維生素等，可以為身體提供能量，而且不會給腸胃帶來負擔。

3、蘋果

蘋果在7月到10月的時候成熟，也就是大多夏季末秋季的時間段内成熟。每個地方栽種蘋果的環境條件都不一樣，所以蘋果成熟的時間并不統一。

蘋果是一種水果，常見的蘋果成熟是紅色的，還有紅黃相間的，蘋果外表呈現

最适合秋季的水果（秋季最适合吃的水果）3

圓形，外表皮上面有許多條紋，吃起來味道鮮甜，富含維生素等營養物質，蘋果大多價格便宜，許多人幾乎是每天必備一蘋果。蘋果保質期較長，可以保存長達半年之久，蘋果又好吃又便宜，有營養還耐久，這些優點使得人們十分滿意。我國種植蘋果的地方幾乎遍布全國。

4、石榴

最适合秋季的水果（秋季最适合吃的水果）4

石榴的成熟季節一般都是在秋季，也就是每年的9月份到10月份會大量的成熟上市。成熟的石榴籽飽滿多汁，味道甜中帶酸，其外種皮幹縮于種子表面，顔色呈黃紅色至暗褐色，有粘性，味甜，内種皮亞骨質，顔色呈淡紅棕色，質地偏硬。

石榴成熟後會變成大型而多室、多子的漿果，每室内有多數子粒。石榴外種皮肉質呈鮮紅、淡紅或白色，果肉多汁，果味甜而帶酸，為可以食用的部分。寓意着多子多福！

5、山楂

山楂的花期通常在5到6月份，果期在8到10月份，通常10月份就成熟了。外表呈粉紅色，個頭較小，表面光滑，食之略有甜味。山楂适應性強，喜涼爽，濕潤的環境，既耐寒又耐高溫，在-36～43℃之間均能生長。

最适合秋季的水果（秋季最适合吃的水果）5

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