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紅糖大棗生姜茶

健康 更新时间:2025-02-05 00:41:41

  1、主要食材:金絲棗,紅糖,姜。

  2、将紅糖、無核金絲棗、姜片放入炖煮的容器中。

  3、注入适量清水(用礦泉水最好)。

  4、蓋上蓋子,炖煮半個小時即可。

  5、紅糖大棗生姜茶具有驅風寒、補氣益血的功效,所以想要懷孕的女性可以用來暖宮,對月經的女性也有緩解痛經的作用。但是不要在月經期間服用,以免血量過多。平時适當地服用,也有保健強身、補血益氣的作用,是一款既廉價又實用的女性保健佳品。但是不能多喝,容易上火。

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