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怎樣養胃飲食

知識 更新时间:2024-12-23 03:43:10

  最好的養胃辦法是一日三餐要定時定量,特别是早餐一定要吃,且要吃好,晚餐七八分飽,不吃夜宵,飯後散散步,不可暴飲暴食和經常飲酒,最好不飲酒,酒後一定要吃主食,如米飯等。

  胃的形狀與動物體形有關:魚類、有尾兩栖類和蛇類,因其身體細長,胃呈紡錘形;哺乳類動物因身體粗短,胃則呈袋狀彎曲,橫卧于腹腔内。此外,胃的形态和結構還可因為貯存食物的需要、食物的性質、攝食的頻率而發生改變。在靈長類、大多數食肉類和許多食蟲目動物中,胃往往是單腔器官,其前端與食管連接的部位叫做贲門,後端與十二指腸連接的部位稱為幽門。

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