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黑桑葚的功效與作用及食用禁忌

健康 更新时间:2024-06-16 19:46:34

  1、黑桑葚的功效與作用:黑桑葚具有促近消化,降血脂的功效,因為黑桑葚當中含有豐富的脂肪酸、鞣酸、蘋果酸等酸性物質,這些物質可以讓人體攝入的脂肪、澱粉等物質更快被消化吸收,加速分解,加快腸胃蠕動的速度,從而達到健脾胃、促消化的效果。從而可有效防治高脂血症、動脈硬化、心肌梗死等心血管疾病。

  2、黑桑葚的食用禁忌:不宜大量食用黑桑葚,黑桑葚含有溶血性過敏物質及透明質酸,會比較容易引起溶血性腸炎等疾病。

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