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鹽吃多咳嗽

生活 更新时间:2024-10-12 08:56:28

從小到大,我幾乎沒有咳嗽過,為咳嗽的病人診治,常不以為然。處方無非降肺下氣,化痰除濕。雖多能收到不錯的效果,可并無什麼切身體會。

鹽吃多咳嗽(食鹽與咳嗽)1

直到今天嗓子眼裡時時冒痰,引動肺氣,發為咳嗽,震耳欲聾。

鹽吃多咳嗽(食鹽與咳嗽)2

究其原因,想來是因為最近幾天,口味被迫加重,鹹辛并用,鹽、辣椒吃多了造成的。鹽作為基本生活必需品,多吃點會引起咳嗽嗎,答案是肯定的。

鹽吃多咳嗽(食鹽與咳嗽)3

茅山宗的大老師陶弘景真人,在他所著的《名醫别錄》中明确指出"鹽……多食傷肺喜咳”。

鹽吃多咳嗽(食鹽與咳嗽)4

回顧既往病案,發現這種狀況誘發的頑固性咳嗽還真不在少數。所以盡可能地少吃鹹、辣的東西吧,現在的醬油、蚝油、料酒大多都含鹽,包括很多飲料裡也含鹽,鹽汽水就不說了,甚至冰紅茶中也含有一定量的鹽分。

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如果習慣性地加調味品後,又放入一定量的食鹽,飯後再來一瓶冰紅茶,勢必會造成鹽攝入過量。這時候如果咳嗽的話,一定要考慮鹽的影響。

鹽吃多咳嗽(食鹽與咳嗽)6

我們中醫應該如何去排解鹽造成咳嗽的這一副作用呢,我認為應該應用健脾的甘味藥物,因為甘味的藥物屬土,鹽味鹹屬水,從五行生克的角度講,土克水,老話說:水來土掩是也。

鹽吃多咳嗽(食鹽與咳嗽)7

關于這一論點,我說一個藥物作為舉例,就很好理解了,這個藥就是複方甘草片。

鹽吃多咳嗽(食鹽與咳嗽)8

甘草顧名思義,是一種甘味藥。在臨床當中,複方甘草片早已退出市場多年,可我至今仍從常患咳嗽的病人口中聽到它,其療效可見一斑。甘草片現在很難再見到,關于它下架的原因衆說紛纭,不過甘草可是全中國隻要有中藥賣的藥店都可以買得到的,如有受咳嗽困擾的病人,不妨買來試試。

鹽吃多咳嗽(食鹽與咳嗽)9

明朝的李時珍在本草綱目中關于鹽的壞處引用了中國上古時期,黃帝所說:鹽之氣味鹹腥,人之血亦鹹腥,鹹走血,"血病無多食鹹,多食則脈凝泣而變色",從其類也。

這句話通俗點講就是,鹽是鹹的,血也是鹹的,像鹽這種鹹的東西是會流入血液中的,所以血液病不能多吃鹹的東西,多吃血脈會凝滞阻塞血液,導緻其改變顔色,這是物以類聚的道理。

鹽吃多咳嗽(食鹽與咳嗽)10

近年來許多試驗也研究證實了這一觀點,食鹽攝入量與高血壓發病率有一定關系,膳食中食鹽攝入過多,可引起高血壓。世界衛生組織(WHO) 建議每人每日攝入6g 以下食鹽可預防冠心病和高血壓。

看完後還口中喜歡多吃鹽的,肯定是想不開啊。

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