1、腸胃功能差,體質虛寒,患有牙病,咽喉疾病的人不宜食用金桔。
2、喝牛奶前後一個小時不要吃金桔。因為牛奶中的蛋白質和金桔的果酸結合起來會凝固,不利于人體的消化和吸收,所以喝牛奶前後一個小時不要吃金桔。
3、吃了金桔以後就不要再吃糖或其它甜的東西,否則容易生痰。
4、如果喉嚨發癢,生痰,就不要吃金桔,不然可能加重病情。
5、不要空腹吃金桔,否則胃部會不适。
6、胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃,以免誘發腹痛、腰膝酸軟等病狀。
7、有些孩子吃金桔過多還會出現中醫所說的“上火”表現,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此,我們認為兒童不要多吃金桔。若吃多時,應停食1—2周再吃。
8、金桔的适用人群:一般人群均可食用。尤适宜胸悶郁結、不思飲食者或傷食飽滿、醉酒口渴者,急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓、血管硬化者。
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