1、消化道反應,桑葚吃多了會造成胃酸分泌過多,而使胃腸道的酸性更加嚴重,容易導緻胃食管出現反流、燒心、惡心,甚至出現嘔吐,桑葚吃多了也會引起患者出現腹瀉的問題。
2、桑葚吃多了會造成血糖過高,容易誘發或者加重糖尿病的風險,桑葚含有很多的糖,大量食用之後會在體内蓄積,使人發胖,甚至會影響脂肪代謝紊亂、糖代謝紊亂,而出現糖尿病、高血脂等疾病。
3、桑葚吃多了會對口腔進行染色,影響美觀,一般會讓口腔染成黑色或淡黑色,所以在吃桑葚的時候一定要注意。
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