孤獨在心理學上被解釋為是一種主觀自覺與他人或社會隔離與疏遠的感覺和體驗,而非客觀狀态。一個人可以在衆人參與的生活環境中,或者在衆皆歡樂的熱鬧社交場合而仍深感孤獨,也可在漫長的獨處中毫無孤獨感。
心理學還認為孤獨是一種負面的消極的情緒體驗,會産生寂寞、郁悶、焦慮、空虛、無助、冷漠甚至絕望,常伴有銘心刻骨的精神空落感。但是,并非每個感到孤獨的人都會有這種彷徨與失落,能夠忍受孤獨甚至可以說享受孤獨的人,都不簡單……
小重山·昨夜寒蛩不住鳴宋代:嶽飛
昨夜寒蛩不住鳴。
驚回千裡夢,已三更。
起來獨自繞階行。
人悄悄,簾外月胧明。
白首為功名。
舊山松竹老,阻歸程。
欲将心事付瑤琴。
知音少,弦斷有誰聽。
譯文:昨天秋夜的蟋蟀止不住的鳴叫聲将我從遙遠的夢境中驚醒,已是三更時分。起來獨自繞着台階踽踽行。四周靜悄悄沒有人聲,簾外一輪淡月正朦胧。為國建功留青史,未老已白頭。家鄉的山上松竹已長大變老,無奈議和聲起、阻斷了歸程。想把滿腹心事付與瑤琴彈一曲。可高山流水知音稀,縱然琴弦彈斷,又有誰來聽?
獨坐敬亭山唐代:李白
衆鳥高飛盡,孤雲獨去閑。
相看兩不厭,隻有敬亭山。
譯文:山中群鳥一隻隻高飛遠去,天空中的最後一片白雲也悠然飄走。敬亭山和我對視着,誰都看不夠,看不厭,看來理解我的隻有這敬亭山了。
月下獨酌四首·其一
唐代:李白
花間一壺酒,獨酌無相親。
舉杯邀明月,對影成三人。
月既不解飲,影徒随我身。
暫伴月将影,行樂須及春。
我歌月徘徊,我舞影零亂。
醒時同交歡,醉後各分散。
永結無情遊,相期邈雲漢。
譯文:在花叢中擺上一壺美酒,我自斟自飲,身邊沒有一個親友。舉杯向天,邀請明月,與我的影子相對,便成了三人。明月既不能理解開懷暢飲之樂,影子也隻能默默地跟随在我的左右。暫且以明月影子相伴,趁此春宵要及時行樂。我吟誦詩篇,月亮伴随我徘徊,我手足舞蹈,影子便随我蹁跹。清醒時我與你一同分享歡樂,酒醉以後各奔東西。我願與他們永遠結下忘掉傷情的友誼,相約在缥缈的銀河邊。
蝶戀花·檻菊愁煙蘭泣露宋代:晏殊
檻菊愁煙蘭泣露,羅幕輕寒,燕子雙飛去。
明月不谙離恨苦,斜光到曉穿朱戶。
昨夜西風凋碧樹,獨上高樓,望盡天涯路。
欲寄彩箋兼尺素,山長水闊知何處?
譯文:欄外的菊花籠罩着一層愁慘的煙霧,蘭花沾露好似默默飲泣。羅幕閑垂,空氣微寒,一雙燕子飛去。明月不明白離别之苦,斜斜的銀輝直到破曉還穿入朱戶。昨天夜裡秋風勁吹,凋零了綠樹。我獨自登上高樓,望盡那消失在天涯的道路。想給我的心上人寄一封信。但是高山連綿,碧水無盡,又不知道我思念的人究竟在何處。
八月十五日夜湓亭望月唐代:白居易
昔年八月十五夜,曲江池畔杏園邊。
今年八月十五夜,湓浦沙頭水館前。
西北望鄉何處是,東南見月幾回圓。
昨風一吹無人會,今夜清光似往年。
譯文:去年八月十五的夜晚,在京城中的曲江池畔杏園邊歡度佳節。今年八月十五的夜晚,卻是在被貶後的湓浦沙頭水館前度過。向着西北怎麼才能看到故鄉在哪裡,向着東南方向看見月亮又圓了好幾次。昨天的秋風吹過無人理會這凄涼的秋意,今晚清朗的月光還似以往。
竹裡館唐代:王維
獨坐幽篁裡,彈琴複長嘯。
深林人不知,明月來相照。
譯文:獨自閑坐在幽靜竹林,一邊彈琴一邊高歌長嘯。深深的山林中無人知曉?隻有一輪明月靜靜與我相伴。
蔔算子·黃州定慧院寓居作
宋代:蘇轼
缺月挂疏桐,漏斷人初靜。
時見幽人獨往來,缥缈孤鴻影。
驚起卻回頭,有恨無人省。
揀盡寒枝不肯栖,寂寞沙洲冷。
譯文:殘月高挂在稀疏的梧桐,滴漏聲斷了,人群開始安靜。誰能見幽居人獨自往來徘徊?唯有那缥渺高飛的孤雁的身影。它突然惦起又回首匆匆,心裡有恨卻無人能懂。它揀遍了寒冷的樹枝不肯栖息,卻躲到寂寞的沙洲甘願受苦。
旅夜書懷唐代:杜甫
細草微風岸,危樯獨夜舟。
星垂平野闊,月湧大江流。
名豈文章著,官應老病休。
飄飄何所似,天地一沙鷗。
譯文:微風吹拂着江岸的細草,那立着高高桅杆的小船在夜裡孤零地停泊着。星星垂在天邊,平野顯得寬闊;月光随波湧動,大江滾滾東流。我難道是因為文章而著名嗎?年老病多也應該休官了。自己到處漂泊像什麼呢?就像天地間的一隻孤零零的沙鷗。
相見歡·無言獨上西樓五代:李煜
無言獨上西樓,月如鈎。
寂寞梧桐深院鎖清秋。
剪不斷,理還亂,是離愁。
别是一般滋味在心頭。
譯文:孤獨的人默默無語,獨自一人緩緩登上西樓。仰視天空,殘月如鈎。梧桐樹寂寞地孤立院中,幽深的庭院被籠罩在清冷凄涼的秋色之中。那剪也剪不斷,理也理不清,讓人心亂如麻的,正是亡國之苦。這樣的離異思念之愁,而今在心頭上卻又是另一般不同的滋味。
尾犯·夜雨滴空階宋代:柳永
夜雨滴空階,孤館夢回,情緒蕭索。
一片閑愁,想丹青難貌。
秋漸老、蛩聲正苦,夜将闌、燈花旋落。
最無端處,總把良宵,隻恁孤眠卻。
佳人應怪我,别後寡信輕諾。
記得當初,翦香雲為約。
甚時向、幽閨深處,按新詞、流霞共酌。
再同歡笑,肯把金玉珠珍博。
譯文:夜晚窗外的雨聲滴在空空的台階上,孤獨地宿在旅舍裡突然驚醒,心中情緒凄清蕭索。這一種閑愁,想來用圖畫難以描摹。秋天漸深,蟋蟀聲聽起來叫得很苦,夜晚将盡,燈花不久就落了。最無聊的時刻,總是讓良宵在孤眠的寂寞中過去。遠處的佳人應該會怪我,離别後不遵守諾言。記得當初,她翦剪下一绺頭發作為别後重聚的約定,看來此越難以兌現了。什麼時候才能夠在幽閨深處,填寫新詞,共飲美酒。如果能再次同歡笑,我肯拿金玉珍珠來換取這樣的機會。
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