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菜花和絲瓜能一起炒嗎

健康 更新时间:2024-06-16 06:30:20

  1、絲瓜和花菜可以一起炒的。

  2、需要提前準備的材料有:菜花250g、食鹽适量、醬油适量、絲瓜适量、五花肉适量、調和油适量。

  3、做法:絲瓜切片。

  4、菜花掰成小瓣。

  5、菜花用水焯一下,5成熟即可。

  6、鍋中放油适量,放入五花肉煸炒,倒入醬油。

  7、放入菜花絲瓜煸炒,超熟即可。

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