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去濕氣的方法最快

健康 更新时间:2024-11-17 03:22:23

  1、通常來說,去濕氣最好最快的方法當屬中藥調理。首先應當當正規醫院面診,确診确實屬于體内濕氣較重的體質再行祛除濕氣。

  2、濕氣蘊于體内多表現為體型偏胖、面色潤白、面部頭發油膩、頭昏沉、四肢困重不欲活動,食欲差、食量少但舌苔卻厚膩濕潤,舌體胖大,邊有齒痕大便粘膩質稀等。

  3、祛除濕氣最好最快的方法,應首選中藥内服,選用健脾祛濕類的中藥,如茯苓、炒白術、陳皮、白扁豆、蓮子、芡實、炒山藥、砂仁、佛手、薏苡仁等,中成藥可選擇服用參苓白術散健脾益氣、祛濕止瀉治療。同時可配合使用穴位貼敷、拔火罐等外治法增強療效。

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