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想辦法讓孩子吃雞蛋

生活 更新时间:2024-08-16 18:39:10

我是走得很慢的烏龜。一個走得很慢的80後新手老爸,自律生活,與孩子一起長大。點擊上方【關注】,紅塵俗世,我們一起品味。


想辦法讓孩子吃雞蛋(為了讓孩子吃雞蛋)1

最近迷上了她

生活五味雜陳,口味也在不停變化。今天可能甜蜜當道,明天也可能酸辣才可口。更多的時候,人是一個情緒動物,情緒的好壞對飲食也格外有影響。同一種食材不同做法可能受歡迎程度也大不相同,看着孩子不吃雞蛋,我也是萬般無奈操碎了心。

以前大寶喜歡吃煎蛋,而小寶也喜歡吃水煮蛋。不知道何時起家裡的雞蛋卻越來越難消滅掉了。以前買雞蛋都是兩闆,三闆的買,可是現在每次論個買,卻還是不見減少。一直以為小孩子長身體,一天至少吃一個雞蛋,可是現在雞蛋卻成了一種負擔和多餘。

吃面條,打個雞蛋卻都不太吃;做米飯,單獨炒雞蛋也是無人問津,整到最後都變成了我自己吃。一次,兩次,三次,都不太炒雞蛋了,做了兩個小家夥也不吃。不知道是自己手藝不行還是确實孩子吃膩了?

孩子挑食不好,每日必須補充的蛋白質必不可少。炒雞蛋願意吃,隻能變換做法。打在面條裡不吃,單獨用平底鍋煎的糖心雞蛋卻會吃。單獨炒的雞蛋不喜歡吃,就來點蔥花煎雞蛋,反而會多吃一點;學的水煮蛋不吃,把雞蛋做成雞蛋羹,卻搶着吃。洋蔥黃瓜炒雞蛋沒人吃,手抓餅裡加雞蛋加洋蔥卻很受歡迎。一時間有些蒙圈。

想辦法讓孩子吃雞蛋(為了讓孩子吃雞蛋)2

看着放雞蛋的架子一直不少,确實有點兒發慌。一直在考慮要到底怎麼做才能吃呢?變着花樣,洋蔥炒雞蛋不吃,就換成韭黃炒蛋,水煮蛋不吃就煮成雞蛋羹;單獨炒雞蛋不吃,就變成紫菜蛋花湯。思來想去,總算有一點改變。

一日三餐,吃久了都會膩。每日都吃雞蛋也會厭倦。變換做法,葷素搭配,不要每次都是一種花樣,就會有所改變!沒有不吃的飯,隻有不對的方法。沒有日日不生膩的飯菜,隻要有改變口味,學會調整,變換做法,總會日日飽餐,順利長大!

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