2、44公斤-3公斤。孕中期、孕晚期需要攝入更多的蛋白質、鐵、鈣、DHA這些營養,有利于胎兒的大腦發育、骨骼發育。其餘的營養如脂肪、碳水化物、維生素等合理搭配即可。除非因為偏食導緻營養不良,一般不需要額外增加奶粉等營養品,正常吃飯就可以滿足胎兒的需求。
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