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苦瓜和蜂蜜可以一起吃嗎

知識 更新时间:2024-07-01 11:23:31

  苦瓜和蜂蜜可以一起吃,可以做成苦瓜蘸蜂蜜,做法如下:

  主料:苦瓜,蜂蜜,冰塊,涼開水。

  做法如下:

  首先将苦瓜洗幹淨,用刀削薄片;将削好的苦瓜放入涼開水中,加冰塊,放冰箱冷藏一小時;然後把蜂蜜和等量涼開水調和後拌勻,苦瓜取出後直接蘸食蜂蜜即可完成。

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