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香瓜可以煮熟吃嗎

知識 更新时间:2024-05-20 16:46:05

可以。香瓜中含有較多的纖維素,煮熟後口感較為甜軟,比起生吃更具有風味,香瓜中含有糖類物質、蛋白質、碳水化合物等營養成分,是一種熱量較低、水分充足的食物,适量食用對身體很有好處。香瓜是甜瓜的别稱,為葫蘆科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果實。世界十大水果之一,具有遺傳多态性,果實大小、形狀、果皮與果肉顔色等各方面都具有豐富的變異類型。香瓜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、蘋果酸、維生素、甜菜茄、粗纖維和礦物質等。

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