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喝啤酒長胖嗎

知識 更新时间:2024-11-17 00:44:24

  适當的啤酒是不會胖的,如果喝了過量的啤酒,發胖也是在所難免的,酒精會一定程度的刺激腸胃,不建議空腹喝酒。飲酒,無論是白酒,啤酒還是葡萄酒,都是含一定熱量的,那麼也會造成熱量攝入過多,那麼長期飲酒也是會導緻身體肥胖的,建議您适量飲酒,規律運動,合理作息。

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