别看口腔潰瘍隻是嘴巴裡的一個小圓圈，“本事”卻大得很。

吃飯疼，喝水疼，說話疼，正常生活都深受其害！

反複發作就是不見好，難免讓人擔心，身體會不會有啥病啊？

别擔心，經常發生口腔潰瘍的人群，其潰瘍具有反複性。

中山大學附屬第六醫院口腔科葛雅平醫師指出，如果你的口腔潰瘍符合以下症狀，就不必過于焦慮——

①一次出現一個或幾個；

②呈規則圓形或橢圓形；

③上面覆有一層灰白色或黃色僞膜；

④中央凹陷，周圍充血紅暈；

⑤直徑往往不超過5毫米，觸痛明顯。

這種口腔潰瘍，又叫複發性阿弗他潰瘍，絕大多數人所患也都是這種。

它有三大特點：複發性、周期性和自限性。

也就是說，它會反複發作，好了又長新的，甚至幾個一起長，不過好得也快，往往隻持續一個星期左右，就會自己痊愈。

如果潰瘍反複長在同一個地方，超過兩周甚至一個月都無好轉，就需要注意了。

這有可能是創傷性潰瘍。

創傷性口腔潰瘍，即由于外物磨損導緻的口腔黏膜病損。牙冠太尖，煙酒刺激，辛辣、過硬食物刺激等，都是創傷因素。

“創傷因素長期存在，導緻口腔潰瘍不得痊愈，還有可能發生惡變。”

要到醫院做進一步排查，讓醫生進行判斷。

如果去除創傷因素後，口腔潰瘍仍不見好，就有可能是免疫性系統疾病或其他嚴重疾病引起的，甚至是癌性潰瘍，需要進一步檢查确診。

一般而言，如果是口腔癌，潰瘍會較大、較深，摸起來會有硬物感，以及疼痛明顯。

出現這種情況，該打起十二分精神了：不用等足兩個星期，趕緊就醫吧！

說到“口腔潰瘍”，有些人常常深受其害，而有些人一年也不長一次，人和人的差别為何就這麼大？什麼因素會引起口腔潰瘍？不急，往下看就知曉了——

目前複發性口腔潰瘍病因複雜，尚無定論，大概有這些影響因素——

①遺傳因素，家人常患口腔潰瘍的人比較容易得；

②局部創傷因素，如口腔衛生不好，牙結石、不良修複體及銳利的牙尖等或牙齒咬傷、刷牙戳傷、硬物劃傷等。

③精神心理因素，如熬夜、焦慮、壓力大等；

④内分泌因素，如内分泌失調、女性激素變化（經期前後）等；

⑤免疫或全身性疾病，如消化道潰瘍、肝炎、白塞氏病等，都可能伴有反複發作的口腔潰瘍。

想要潰瘍更快得愈合好轉，不妨做好一下幾點：

①心理調節。學會釋放自己的精神壓力，調控自己的情緒，保持樂觀自己的人生态度，切記情緒焦躁。比如心情不好時候聽聽歌、看看劇，或者約朋友出去逛逛街，吃吃好的，最好不要一個人悶着，自己難受。

②生活規律。養成好的生活習慣，保證睡眠時間和質量，少熬夜。

③注意口腔衛生。堅持早晚刷牙，餐後漱口的好習慣，保持口腔的清潔。如果牙齒健康問題，盡早去看牙醫，及時治療，保證口腔健康。

④飲食合理。少吃對口腔黏膜有較強刺激性的食物，比如白酒、酸醋等；少吃對口腔黏膜或會造成傷害的食物，比如滾燙的、煎炸的食物或者是粗糙堅硬的食物。

⑤營養均衡。多吃些水果蔬菜，不能偏食；多喝水；多吃些容易消化、富含B族維生素的食物，比如：雞蛋、牛奶、瘦肉、動物肝髒、燕麥、玉米、魚類等。

口腔潰瘍疼痛難忍，愈合較慢，你還可以試試以下方法——

可用洗必泰液、甲硝唑液等漱口，每日3~5次。口服維生素C和維生素B2，有利于潰瘍修複。冰硼散噴塗于患處，棉簽蘸碘伏塗抹潰瘍表面，可消炎、止痛，促進潰瘍愈合。不主張常規使用抗生素。

口腔潰瘍從發生到愈合有一個自然過程，沒有哪個治療方法可以做到藥到病除，治療的目的主要是減輕症狀，所以要以預防為主。

當然，如果是上面所說的疾病引起的口腔潰瘍，那麼建議你早點去醫院看醫生，拖越久越不好。

今天的文章就說到這裡了，希望所說的知識點能給大家提供幫助！如果大家還有其他問題，歡迎留言讨論~

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