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甯夏紅枸杞功效

知識 更新时间:2025-01-09 02:44:19

  1、護眼:枸杞中胡蘿蔔素含量是胡蘿蔔含量含量的2倍,同時富含維生素A、玉米黃質、隐黃質等,可明目安神、緩解眼睛幹澀疲勞,有效防止近視眼。

  2、抗疲勞:枸杞是目前發現唯一含有牛黃酸的植物體,同時含有維生素。可調節人體能量代謝,抵抗疲勞。

  3、美白:枸杞中可抑制黑色素生成酶的活性,阻礙黑色素沉澱,酶白肌膚、面色紅潤,同時更可以預防老年斑的形成。

  4、堅筋骨:常吃枸杞,時間久了,才有藥用價值,可以使筋骨強健、身體輕松、步伐有力、寒暑不怕、氣血豐盈、經曆充沛,令人長壽。

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