鄭躍

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解惑專家：鄭躍

中山大學附屬第三醫院皮膚科副教授

欄目統籌/廣州日報全媒體記者張宇

“救救頭發！”“90後已經秃頭了！”脫發問題常常引發不少年輕網友的焦慮。近年來，以“防脫發”為賣點的無矽油洗發水引發消費者追捧，矽油是引發、加重脫發的罪魁禍首嗎？廣州日報全媒體記者近日請教了權威專家、中山大學附屬第三醫院皮膚科鄭躍副教授。

文/廣州日報全媒體記者任珊珊 通訊員周晉安

圖、視頻 /廣州日報全媒體記者任珊珊、王婧

發質受損的人可使用含矽油洗發水

“矽油在化妝品或護膚品中應用相當廣泛，且已獲監管部門批準可以在化妝品中使用的成分，有柔潤的作用。”鄭躍指出，矽油本身無毒、無味，不會引起皮膚刺激和過敏。

洗發水中的矽油，有一小部分沉積到頭發上，起着柔順、滋潤發質的作用。由于它屬于大分子物質，不會被頭皮毛囊吸收。鄭躍指出，對于添加矽油的洗發水來說，其中所含的矽油并不多，沖洗過後，基本不會殘留在頭皮上，因此沒必要“望矽油而色變”。

“幹性頭皮油脂分泌少，發質毛躁或者長期燙染導緻發質受損的人，可以使用含矽油洗發水，可以讓頭發順滑，易于打理。”鄭躍指出，如果出油多的頭皮、油性發質，建議使用清潔力強和控油的無矽油洗發水，用無矽油的洗發水洗完發質會更蓬松。鄭躍強調，含矽油洗發水還是無矽油洗發水都各自有各自的優點，适合自己發質的才是最好的。

脫發或許是“爸媽贈送的禮物”

為什麼有些人不到三十歲，就擁有了“地中海”式“中空”發型？鄭躍指出，發量多少，是否容易脫發以及發質好壞，很大程度來自先天遺傳，也就是民間戲言的“脫發是爸媽贈送的禮物”。以雄激素性脫發也就是“脂溢性脫發”為例，如果父親患有此病，兒子也會患病，女兒則表現得不嚴重。

鄭躍指出，引起脫發的原因有很多，如精神壓力，營養，藥物，内分泌改變，産後脫發等，還有遺傳相關的雄激素源性脫發。每根頭發也有自己的生長周期，在休止期會出現暫時性的脫發。

“雖然脫發有遺傳因素的影響，但大家也不用太焦慮，後天可以通過合理休息、健康飲食等方法來減少脫發。”她建議，預防脫發一定要減少熬夜，充分休息，少吃油膩煎炸辛辣食物，更要保持愉快平靜的心情。

在網上驚呼“90後都開始秃頭”的網友，焦慮的來源是自己洗澡時掉落的大把頭發。“其實正常人每天都會脫發，休止期的脫發，過後可以重新生長。”鄭躍表示，每日脫發量在100根以下，都是正常的，不用過度擔心。

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