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土豆做什麼給孩子最好吃

生活 更新时间:2024-06-10 06:59:00

土豆做什麼給孩子最好吃(土豆和它是天生一對)1

大概再沒有一種食材比土豆更受人們喜愛了,土豆也叫馬鈴薯,種植範圍極其廣泛,稱謂很多,在古代,因為形狀像馬的鈴铛而得名,東北地區稱為土豆,西北叫洋芋,華北叫山藥蛋,閩南地區叫番仔薯,廣東稱為薯仔,還有叫洋番芋、荷蘭薯什麼的,土豆能做出來菜品花樣也極多,無論涼拌、清炒、油炸、做成土豆泥等都讓人百吃不膩,很多地區的人對土豆是情有獨鐘,土豆是糧食也是菜,尤其是西北地區的人,都有深刻的土豆情節,是人們餐桌上不可或缺的。

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我家餐桌上一年四季也少不了土豆,家人喜歡吃炒的土豆,有一種土豆的做法,孩子覺得比我們常吃的酸辣土豆絲還好吃,酸酸甜甜的可能是比較對孩子口味,土豆綿軟香甜的口感,配上番茄酸甜可口的味道,真是的是天生一對的絕配,我家隔三岔五就要做一頓,是孩子最愛的一種吃法,做法簡單快速,上桌就光盤,每次都吃撐,今天把做法分享給大家,快來試試吧!

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茄汁土豆

主料:土豆兩個

輔料:西紅柿一個,蒜5瓣,小蔥一根,花椒幾顆

調料:糖一勺,香醋一勺,生抽一勺,鹽适量,豬油半勺

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第一步處理土豆,土豆去皮後,切成細絲,然後用水沖洗幾遍把表面澱粉洗幹淨,用冷水浸泡,這樣處理過的土豆不會粘鍋,比較爽口。

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第二步準備食材,西紅柿去皮切成塊,用一勺糖腌制起來,五瓣蒜切碎,小蔥切碎備用,準備半勺豬油,這道菜加上一點豬油真的是特别的香。

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第三步鍋内加适量的油,燒至六成熱,将蒜末、蔥段、花椒放入爆香鍋底。

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第四步将切好的番茄塊,倒入鍋中中火翻炒,如果番茄水分不多,可以适量的加一點水,直到把番茄都炒成糊狀。

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第五步把切好的土豆倒入鍋中,大火翻炒大約3分鐘,讓土豆絲都均勻地粘上茄汁,至土豆絲稍微變軟。

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第六步調味,加入一勺生抽,一勺香醋,半勺豬油和适量的鹽,大火翻炒2分鐘至入味即可,一盤讓人食指大動,香味誘人的茄汁土豆就做好了。

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市井說:土豆百搭,對喜歡吃土豆的人來說,土豆怎麼做都好吃,土豆的做法一般都很簡單,隻需簡單烹饪,就是一盤美味佳肴,這道菜要把番茄炒成糊,最後成品找不到番茄才對,做土豆的時候盡量不要放顔色重的調料,因為土豆特别容易上色,如果用醬油的話,會影響色澤和食欲,也可以用五香粉來代替醬油。吃好玩好,明天見!

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圖文原創,抄襲必究!我是市井覓食記,與世界交手多年,依然光彩依舊,興緻盎然!喜歡專注吃喝玩樂市井小事,每日更新菜譜和美食趣聞,關注我,和你一起分享這個世界。

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