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護肝養肝吃什麼好

知識 更新时间:2025-01-23 23:58:10

  1、王漿、蜂蜜

  蜂蜜蜂王漿按1:5的比例加起來用最好,單用也可,保肝護肝提高免疫力增強巨噬細胞的吞噬能力提高幹擾素生成量。

  2、綠豆

  綠豆可以增強肝髒解毒功能。

  3、枸杞

  枸杞為滋補肝腎佳品,可煮粥做菜泡茶等。

  4、苦瓜

  苦瓜生食性寒用以去火,熟食養肝,苦瓜炒蛋不可多食,性寒傷胃。

  5、鴨子

  鴨子性涼有滋陰功效,肝炎者一般陰虛内熱,所以有記載說肝炎患者不應食雞(雞性熱)雪梨炖全鴨是肝炎患者的食療佳方。

  6、甲魚

  甲魚滋陰清熱軟堅散結,肝炎肝硬化患者的膳食,鼈甲可用砂炒後醋淬研磨用,但脂肪含量高,急肝不可用。不可用死魚,會産生有毒組胺。

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