減肥:減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。适度減重可降低患肥胖症的風險,也可提高有肥胖并發症的患者的健康水平。其中減是使減少的意思,作動詞。
肥胖:是體内脂肪,尤其是甘油三酯積聚過多而導緻的一種狀态。通常由于食物攝入過多或機體代謝的改變而導緻體内脂肪積聚過多,造成體重過度增長,并引起人體病理生理的改變。
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