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紅豆薏米小米在一起煮可以嗎

知識 更新时间:2024-11-29 18:49:14

  紅豆薏米小米搭配在一起熬粥美味可口,而且功效顯著,具有補中益氣、健脾養胃等多種功效。

  紅豆薏米小米粥的做法步驟如下;

  1、将适量紅豆、薏米、小米用溫水浸泡二十分鐘。

  2、将浸泡好的紅豆和薏米、小米、大米放入鍋中,先大火煮至水燒開,然後轉小火煮。

  3、在煮好前20分鐘放入冰糖繼續熬煮至冰糖融化即可。

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