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黑茶泡水喝的禁忌

健康 更新时间:2024-12-18 23:25:20

第一、 黑茶泡水喝,喝的過量以後容易引起人的腸胃不适,因為黑茶中有很多刺激腸胃蠕動的成分,使中樞神經和腸胃興奮。

第二、 女性在月經期間是不可以喝黑茶的,月經期間,女性的身體處于一個比較虛弱的狀态,而且很容易受到虛寒。所以說月經期間喝黑茶很容易導緻痛經。

第三、 長時間喝黑茶很容易導緻黑茶和體内的蛋白質等營養成分進行結合,導緻自己的營養吸收功能變弱,所以說常喝黑茶也很容易導緻貧血。

第四、 而且如果我們平時泡茶喝的時候放的茶過多,或者說泡出來的茶過濃,對身體健康也是有極大的害處的。

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