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阿膠姜棗茶一天喝多少

圖文 更新时间:2024-08-20 04:08:44

阿膠姜棗茶一天喝多少(生姜紅棗阿膠茶)1

孩子他爸爸天天晨跑,而且天天給他煮紅棗生姜水。最近家裡打了幾塊阿膠,我就給他在茶裡加了一半茶匙阿膠粉。讓他好好喝,讓他好好跑,讓他也更加養生,朋友們也可以參考一下,味兒及成色都棒棒的哦。

By 牛媽廚房 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 紅棗 12粒
  • 生姜 1塊
  • 阿膠粉 半茶匙
  • 紅糖 适量

做法步驟

阿膠姜棗茶一天喝多少(生姜紅棗阿膠茶)2

1、備好所用食材。

阿膠姜棗茶一天喝多少(生姜紅棗阿膠茶)3

2、将紅棗去核,生姜去皮。

阿膠姜棗茶一天喝多少(生姜紅棗阿膠茶)4

3、紅棗生姜入料理器裡。

阿膠姜棗茶一天喝多少(生姜紅棗阿膠茶)5

4、打至食材細大部分。

阿膠姜棗茶一天喝多少(生姜紅棗阿膠茶)6

5、阿膠片入破壁機裡,打至成粉備用。

阿膠姜棗茶一天喝多少(生姜紅棗阿膠茶)7

6、紅棗生姜入養生壺裡,加入清水選擇煮水模式進行煮制出味。

阿膠姜棗茶一天喝多少(生姜紅棗阿膠茶)8

7、杯子裡加入少許的紅糖及阿膠粉。

阿膠姜棗茶一天喝多少(生姜紅棗阿膠茶)9

8、将煮好的紅棗生姜水加至在裡面。

阿膠姜棗茶一天喝多少(生姜紅棗阿膠茶)10

9、拌至糖化阿膠融合即可。

小貼士

阿膠粉可以多打一點,這樣子可以想沖泡的時候馬上用。

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