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頭發總是油膩是什麼原因

生活 更新时间:2024-06-30 23:29:00

第一、 護發素使用不當 大家洗頭喜歡把護發素放在頭上,其實是不對的。護發素含有矽成分,所以洗頭時不要碰頭皮并要沖洗幹淨。護發素隻要塗在發尾就行了。

第二、 頻繁的洗頭 頻繁的洗頭會擾亂油脂腺的分泌規律,使頭上的油越來越多。頻繁洗頭也會導緻皮膚幹燥,發質變枯。一周洗兩次頭就可以了。

第三、 壓力大 工作和生活的壓力大會使皮脂腺分泌過多,頭發變油。要減少壓力,保持積極樂觀的心态,多參加戶外運動,放松自己。

第四、 愛吃油膩食品 吃了太多油膩食品,會導緻皮膚油膩加重。油脂在體内無法分解,就會通過頭皮呈現出來。平時要學會控制飲食,多吃青菜、水果。

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