tft每日頭條

 > 健康

 > 酸奶對胃有好處嗎

酸奶對胃有好處嗎

健康 更新时间:2024-12-19 16:11:17

  1、酸奶對胃有好處。

  2、酸奶中含有豐富的乳酸菌,可以維護腸道菌群生态平衡,抑制有害菌對腸道的入侵,促進腸道蠕動,防止便秘。同時,酸奶中含有多種酶,可有效促進食物的消化和吸收。喝酸奶同樣能夠抑制腐生菌在腸道的生長,防止衰老,甚至可以達到抗癌的目的。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved