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豬蹄可以和玉米蓮藕一起做湯嗎

健康 更新时间:2025-02-07 18:37:22

  豬蹄可以跟玉米、蓮藕一起做湯,具體做法如下:

  1、用料:

  豬蹄1000g、玉米一根、蓮藕一節、大蔥一根、小蔥三根、紅棗9顆、姜片适量、鹽适量。

  2、做法:

  (1)豬蹄清洗,冷水下鍋加料酒,煮沸幾分鐘,撈起洗幹淨。

  (2)玉米和蓮藕切塊洗淨準備好。

  (3)砂鍋内注入清水,放入豬蹄、蓮藕、玉米、倒入适量料酒,幾片生姜,大火煮沸後換中火慢炖。

  (4)四十分鐘左右加入小蔥,紅棗,繼續中火炖。

  (5)時間将近一個半小時,最後加入鹽。然後就是成品啦,很簡單也很方便,經常吃豬蹄補蛋白,沒有其他調料,超原味。

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