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醋泡花生什麼時候吃最好

健康 更新时间:2024-07-01 09:24:07

  1、醋泡花生的做法很簡單,将食醋半斤莊瓶,放入花生半斤,使花生全部浸于食醋中,密封浸漬一周後食用最好。

  2、醋泡花生,醋與花生的“天仙配”是科學的,這在于花生米的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸,但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的,因此用醋浸泡花生米一周以上。

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