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每100克哈密瓜裡面含有葉酸為0.05毫克,葉酸能夠很好的保護孕婦,給胎兒提供營養。
哈密瓜(學名:Cucumismelovar.saccharinus),是甜瓜的一個轉變。又名雪瓜、貢瓜,是一類優良甜瓜品種,果型圓形或卵圓形,出産于新疆。味甜,果實大,以哈密所産最為著名,故稱為哈密瓜。因為味道甜美,又屬于蜜瓜的一種,哈密瓜常被誤寫為"哈蜜瓜"。
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