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面部長痘痘如何處理

健康 更新时间:2024-09-12 14:07:25

  1、可以吃排毒養顔膠囊或者蘆荟膠囊,或者喝蜂蜜水,體内排毒很重要,占70%的作用;

  2、同時多運動,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油膩食品;

  3、保持每晚11點前入睡,因為晚睡會導緻分泌失調,從而長出更多痘痘。

  4、皮膚清潔。要經常用溫水洗臉,保持毛孔暢通,還有就是臉一定要清洗幹淨,早晚各一次,不能忽略了早上的洗臉,洗完臉後再塗爽膚水。

  5、如果你用電腦比較多,注意塗上隔離霜,因為長期面對電腦輻射很大,而且面部積蓄的灰塵也很多,這樣也容易長痘痘。

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