中國人的講究就一個字：多！懷孕以後，那講究就更多了，再加上七大姑八大姨的“七嘴八舌”，懷個孕差不多就是做什麼都會有禁忌的特殊時期。

就從輻射來說，不論是備孕期、孕期還是哺乳期的媽媽，都免不了會被唠叨。畢竟手機、電腦、吹風機、電飯鍋...日常生活中到處是輻射，再加上，“輻射會緻畸”這種可怕言論的推波助瀾...

媽媽們被說動了！

一看後台的留言，我就知道，這次的科普得徹底、得迅速！

常常被我們挂在嘴邊的輻射，到底是啥？

輻射的本質是一種電磁波，也叫電磁輻射。所有物質（包括人）都是由原子、分子等組成的，這些原子、分子不停的運動，就會産生電磁場。

而電磁場能向外傳遞電磁波，這個電磁波是以物質為中心向外射出去的，所以才叫輻射。

輻射又分為電離輻射與非電離輻射。

①電離輻射

能讓組成人體細胞的原子或者分子裡面的電子離開它們，從而能導緻細胞變性，嚴重的會導緻細胞壞死、癌變。

給大家解釋一下，其實就是這些有害的輻射将人體細胞很重要的組成部分（原子與分子裡面的電子）給踢飛了，由此變出來很多不好的物質（正電荷的離子和自由基），做了不好事情（綁架了DNA），然後就會出現很多不好的結局（細胞壞死與癌變）。

像我們經常提及的X光、CT、放療等，都是電離輻射。

看到這，媽媽們的心髒估計都得揪起來了，“看來七大姑八大姨說的真對！”“輻射真的會傷害到寶寶。”

且慢，先别急嘛！真正能産生危害的是：

強度！

國際放射防護委員會2007建議書認為，在吸收劑量低于約100mGy的範圍内，組織或者器官是不會出現臨床功能損傷，也不存在危險。

普通X光、CT檢查所緻劑量一般遠低于100mGy。況且，在進行相關檢查時，都會有專門隔離服進行專業防護，所以真的不用擔心。

②非電離輻射

是指能量比較低，并不能使物質原子或分子産生電離的輻射。

它對人體沒有危害，比如手機、WI-FI、微波爐等。

所以真沒有“玩手機會導緻寶寶畸形”這一說。但是媽媽們也要注意休息，不要熬夜玩手機，手機輻射沒啥不良影響，但是“不好好休息”真的會影響寶寶發育。

别耍流氓，請按照劑量談輻射

美國婦産科學會發布的《妊娠期和哺乳期診斷影像學》認為，輻射對胎兒産生影響和風險的關鍵因素：

胎齡與射線劑量！

我們可以看到，最小的影響劑量阈值是：50mGy，也就是安全阈值就在50mGy以下，再看上文中我們提到的，電離輻射中的X光片、CT等輻射劑量遠遠低于安全阈值。

根據美國放射協會和婦産科協會的數據，查體拍攝的胸片，腹中胎兒所受的照射劑量僅為0.2~0.7mGy。

這些“輻射”問題，到底咋解釋？

●拍片後才發現懷孕，寶寶會不會有問題？

上文中，我們很詳細地了解了輻射的影響阈值，按照劑量來說，一次拍片的輻射量根本達不到危險阈值。

而針對孕0-4周，輻射對于寶寶的影響，要麼是無要麼是全，如果B超檢查發現胎盤發育正常，那就是沒有影響的。

●做B超會不會對寶寶造成什麼不好的影響？

B超并不屬于輻射範圍，它是超聲波。

大家擔憂的，“長時間固定在某個地方，部位溫度升高，會傷害到寶寶”，這用“輸出功率和劑量前提”也可以說明。

美國食品和藥物管理局将超聲換能器的空峰時間平均強度限制在720兆瓦/平方厘米。在這種強度下，胎兒的理論溫升可能高達2°C(3.6°F)。然而，任何持續的溫度升高都是極不可能發生的。

大家擔憂的溫度，專業來說應該是熱效應，聲波密集在某一固定地方，又聚集很長的時間的話，就會有熱效應，這種熱效應達到一定程度時，可能會對人體組織産生不良的影響。

而我們大多數的産檢，醫生會嚴格地把控時間，一般情況下不會太久，并且正規醫院的正确配置的機器，并不會對胎兒構成什麼危險。

●經常接觸輻射強的物品，比如手機，會不會緻畸？

其實看完上文，持有這個疑問的媽媽估計已經“多雲轉晴”了。

再給大家安安心：①手機的輻射并不強，②手機的輻射屬于非電離輻射，對人體壓根不會造成什麼不好的影響。

●辦公室裡的電腦、打印機會不會影響寶寶？

電腦、打印機與手機同理，它們都屬于非電離輻射，在輻射層面上，并不會對胎寶寶造成什麼影響。

但打印機真正會産生危害是“粉塵”，打印機在運作的過程中，會将墨盒、硒鼓中的粉塵顆粒吹出來，尤其是連續打印過程中特别容易産生大量的粉塵，而這些粉塵是比PM2.5還要小的顆粒。

越小的顆粒越容易侵入到細小的血管及組織間隙中，尤其是呼吸道、肺部。同時，這些耗材中可能會含有有害的化學成分。

而在這樣的環境中長時間工作或者生活，會對孕媽身體甚至是胎兒産生不良影響。

後台留言中，很多孕媽都說自己的工位距離打印機很近，我們還是建議孕媽争取換到遠一點的座位，而有打印機的辦公室也要多通風，避免出現空氣污濁的現象。

●安檢門的輻射特别的大，對孕婦和胎兒不好？

不不不，大家冤枉安檢門了，安檢門主要依靠微弱的電磁場進行工作，正常輸出的電壓非常小，不會對人體或者孕媽、胎兒造成不良影響。

●ct會不會影響哺乳呢？輻射會通過乳汁嗎？

輻射本身并不會傳染，輻射過的母乳同樣也不會帶有輻射。并且，CT檢查的輻射也不會高過安全阈值，所以放心吧。

媽媽們，這下總安心吧，莫要聽謠言、循證醫學過孕期才最靠譜！

生活中我們認為的有害“輻射”，其實并不會對胎兒造成什麼危害，真正要注意的反而是我們平時不會關注的：粉塵、噪音、休息、情緒等方面的問題。

所以媽媽們，别愁雲慘淡、忐忑不安啦，想玩手機就玩會呗，解解悶，心情變好才最重要！

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