經期吃西瓜了怎麼補救-tft每日頭條

經期吃西瓜了怎麼補救

健康更新时间:2024-05-17 04:30:35

　　1、經期吃西瓜并不需要補救措施。

　　2、一般女生在經期的時候，是不建議女孩子吃西瓜的，特别是在冰箱内冰過的西瓜，這樣生冷的時候對女孩的身體容易造成傷害。

　　3、如果實在是受不住西瓜的甜美誘惑，吃了西瓜，也不要過于擔心，隻要不是吃的太多，經常吃，一次兩次的不會對身體造成不可修複的傷害。

　　4、如果吃了西瓜，建議多喝一些溫開水，這樣可以提高身體代謝循環，加速廢物排出體外。

　　5、注意休息，正常情況下女孩子在經期的時候就需要注意休息，如果是吃了西瓜這樣的不應該吃的食物就更加需要注意休息了。

　　6、注意局部衛生。可以用溫水适當做一些清洗，保持局部的清爽幹淨。

　　7、避免劇烈運動。女孩子在經期的時候不可以做一些劇烈的運動，避免對身體造成傷害。不管是吃了西瓜還是沒有吃西瓜，這一點都需要注意。

　　8、調節心理。經期的時候要避免吃生冷的食物，但是真的是實在控制不住吃了西瓜也不要有過重的心理負擔。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康玉米和螃蟹能一起吃嗎
1、螃蟹與玉米可以一起吃。玉米屬于粗糧的一種，裡面含有比較多的膳食纖維，味道也非常的清香可口，營養價... 2023-07-12
健康梨怎麼吃治咳嗽化痰
1、冰糖炖梨，原料：梨3個（約500克），冰糖适量。做法：梨洗淨切成兩瓣，挖去梨心及梨核後，切成塊，... 2023-07-12
健康黑色痘印怎麼消除
1、早晚兩次白醋水洗臉白醋水用來洗臉有着美白皮膚的效果，這是因為白醋中的某些成分能夠起到分解皮膚黑色... 2023-07-12
健康藏紅花不适宜人群
1、孕婦不能喝。懷孕的人，在飲食上需要注意很多，尤其是藥材類的，像藏紅花這種中藥自然是不适宜懷孕的人... 2023-07-12
健康水蜜桃可以和油桃一起吃嗎
1、水蜜桃可以和油桃一起吃。水蜜桃是桃子的一種，而油桃則是桃子的一個變異品種，二者都屬于桃子，一起吃... 2023-07-12
健康拉肚子可以吃什麼菜
1、不能進食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、洋蔥等辛辣食物，少進食綠葉蔬菜以及火龍果、猕猴桃、梨等水果... 2023-07-12
健康緩解駕考緊張最快的方法
1、勤加練習，增加信心：很多學員之所以會緊張，其實就是缺乏自信的表現。2、這個和你練車的技術是否紮實... 2023-07-12
健康猕猴桃吃了有什麼好處
1、預防癌症：猕猴桃内含有一種叫做谷胱甘肽的物質，這種物質可以抑制癌症基因的突變，從而達到預防癌症的... 2023-07-12
健康月經不能吃6大水果
1、梨，梨雖然能夠清熱止咳，但是性寒，不适合在月經期間食用，女性月經期間吃梨很容易導緻子宮内淤血堆積... 2023-07-12
健康安徽省如何預約新冠疫苗
1、微信用戶可點擊微信首頁上方的搜索框（安卓手機點擊首頁右上角的“搜索符号”），點擊“服務”，選擇“... 2023-07-12
健康如何養生保健
1、平時要多鍛煉身體，注重身體體型與重量，不要超重，學會良好的适合自己的鍛煉方式，現在身邊的很多朋友... 2023-07-12
健康發熱和發燒的區别
1、發燒和發熱沒有什麼區别。發燒（疾病）般指發熱，正常人在體溫調節中樞的調控下，機體的産熱和散熱過程... 2023-07-12
健康如何做晚上睡覺不做夢
1、每天晚上睡覺之前，用熱水将腳泡熱，十來分鐘也就差不多了，可以讓你睡得很安穩，全身暖洋洋的。2、睡... 2023-07-12
健康韭菜籽功效
1、韭菜籽可益肝健胃，韭菜籽含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助于疏調肝... 2023-07-12
健康龍骨的副作用
1、龍骨别名煅龍骨、那伽骨、生龍骨等，龍骨具有鎮驚安神、斂汗固精、生肌斂瘡、收澀固脫止血的功效。常治... 2023-07-12
健康空腹喝蜂蜜水好嗎
1、早上空腹喝蜂蜜水不合理（不是不能喝，你非得這麼喝平常也沒啥問題）。但是正确的做法是：早起之後先喝... 2023-07-12
健康吃完飯胃脹怎麼回事
1、吸入空氣現在很多人都喜歡跟朋友一起吃飯，那在吃飯的時候聊天是必不可少的。往往這個時候，就會因為吃... 2023-07-12
健康靈芝泡水喝的功效
1、降低血脂、膽固醇，預防動脈粥樣硬化以及斑塊的形成。2、對于各種肝損害有保護作用，服用靈芝可以保護... 2023-07-12
健康長期吃艾司奧美拉唑的副作用
1、可引起一系列胃腸道反應，如惡心、嘔吐，腹脹、腹瀉、腹痛，還可引起便秘及轉氨酶升高（多為一過性，停... 2023-07-12
健康養血生發膠囊吃多久能長出新發
1、每一個女性的體質不一樣就會導緻吸收藥物也會不一樣，加上病情不一樣，這樣用量與療程就更不一樣了。2... 2023-07-12
健康澳洲蜂膠的功效與作用及食用方法
1、功效：免疫增強。即提高細胞免疫作用，又推動免疫細胞作用；推動胸腺造成很多的T體細胞（胸腺體細胞）... 2023-07-12
健康如何有效去黑頭
1、可以嘗試一下檸檬和海鹽，取海鹽一湯匙，檸檬汁半湯匙，水一湯匙，将其細緻的混合在一起，然後把混合物... 2023-07-12
健康魚腥草功效
1、魚腥草有清熱解毒、利尿通淋、消炎、抗腫瘤、增強免疫系統等作用。其中利尿作用，是運用魚腥草提取物注... 2023-07-12
健康護膚分為哪些步驟
1、深層洗手，為肌膚攝入夜晚皮膚的屏蔽功能相對的弱化，使得更多的不當物質以求趁虛而入。因此，洗手在晚... 2023-07-12
健康面膜膏的用法
1、洗臉。在面膜膏以前，應當先清理面部，促使面部的污迹從臉部除去之後，再剛開始應用面膜膏，那樣能夠協... 2023-07-12
健康吃水果會長胖嗎
1、少吃水果不會引起肥胖，多吃水果會發胖，任何食物隻要攝入量過多都會轉化為身體内所儲存的脂肪，脂肪一... 2023-07-12
健康黃芪可以恢複腎功能嗎
1、黃芪，作為一種中草藥，有補氣補血的作用。最近由于身體虛弱，導緻的腎虛現象，是可以使用一定劑量的藥... 2023-07-12
健康吃什麼預防尿毒症
1、尿毒症是由于各種病因引起的腎小球大量破壞，導緻體内代謝廢物不能通過腎髒排出體外，可以引起血液，消... 2023-07-12
健康山藥粉條的功效
1、山藥粉條功效：纖體豐胸，健脾補氣，益肺固腎。2、山藥粉條是人所共知的滋補佳品。它含有蛋白質、糖類... 2023-07-12
健康野生蒲公英功效作用禁忌
1、清熱解毒功效：可用于治療心煩氣躁、口舌生瘡、煩躁不安、口臭、咽喉腫痛、咳嗽、瘡毒、疥瘡、痤瘡、蛇... 2023-07-12

tft每日頭條

> 健康

> 經期吃西瓜了怎麼補救

經期吃西瓜了怎麼補救

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注