周一下午，周老師對我們說：“明天舉行體驗活動，從早上吃早飯後到放學都不準喝水！”老師話音剛落，教室裡便炸開了鍋。有的說：“怎麼辦？我平時一天都要喝兩大杯水，這不是要我的命了嗎？我的老天爺呀！”有的說；“哈哈，反正我平時也不喝水，别說一天，兩天都行！”還有的說;“看來我今天要多喝幾杯水，我可一定要做準備呀！”我站在一旁，沒有說話，但心裡也七上八下的：“不會吧！10個小時呀！明天我還得訓練呢！”
周二一早，我就連喝了兩大杯水，心想：“哈哈，這下我就不會缺水了吧！”一會兒就體育課了，我滿頭大汗，很想喝水，我看到很多同學都去水吧，心想：“反正大家都喝了，我不能也喝嗎？”又一想：“要堅持呀！别人是十三年不碰一滴水，這才1個小時多就堅持不了了。我不能喝啊！”可是……我的喉嚨都冒煙了，我的心在天使與惡魔的戰鬥中掙紮着，終于，天使戰勝了惡魔，我也決定不喝水。
終于到了下午，我要去訓練了。我做完準備操，高老師說了任務，我們便開始做了。我先一口氣踢了50個盤踢，休息了一會兒，又接着踢……終于100個盤踢踢完了，我大汗淋漓，氣喘籲籲，口幹舌燥，真想喝水呀，哪怕是一小口，一、二滴也行呀！我又開始動搖了，我決定喝水，正當我打開水杯的那一刹那，藍天拍了拍我的肩膀說：“不能喝呀！”“可是，我太渴了！”“渴了也不能喝，我不是也忍着嗎？缺水地方有人都十三年不喝水，你這才9個小時呢，還有1個小時了，就不能堅持一下嗎？”藍天的話提醒了我，對，我一定要堅持，堅持不喝水。
“叮叮叮……”終于到5點了，我們歡呼雀躍，沒一會兒，水吧處就水洩不通了……“滴滴”，呀，沒水了！我一想，一樓沒水二樓也沒有嗎？我突出重圍，直奔二樓。好噢，我喝到水了！我就像久旱後的樹木得到水一樣。
原來缺水的感覺如此難受，我們以後一定要像愛惜自己的眼睛一樣珍惜水資源。
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